第1步、雪蛤，浸泡，泡发。第2步、黄金梨。第3步、泡发好的雪蛤，如同棉花，去筋膜，加清水，加冰糖，秋梨洗净切片，枸杞洗净放进来。因为要双手操作，有的步骤美拍照片。第4步、蒸锅放冷水，放入雪蛤。第5步、盖锅盖蒸40分钟。多人实用，我蒸的多一些，一人食的情况下，用炖盅即可。第6步、蒸好的雪蛤。第...
冰糖雪蛤炖秋梨是一道由梨、雪蛤等食材制成的食品。简介 一年秋风又起，一年肺燥又始。随着秋天的到来，气候的变化让我们的皮肤和五脏都承受着压力。梨是这个季节最常见的水果之一。其味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有...
1.雪梨1个，雪蛤3-4只；2.冰糖适量，枸杞适量；3.清水适量。步骤说明：1.将雪蛤泡发。首先将雪蛤浸泡在清水中，泡发时间大概需要1-2小时，直至雪蛤变软变大，泡发后的雪蛤表面会产生一层白色的泡沫，需要用清水反复冲洗干净，以去除杂质。2.准备雪梨。先将雪梨去皮，切成小块，去掉果核。3.把雪蛤放入清水中...
雪蛤炖梨的做法步骤 步骤1 如何水发雪蛤。取雪蛤10克(2小盒),先以70度水浸泡2小时,然后换水洗清,再置于“炖之宝”(一种专用于炖制补品的小紫砂锅,不会煮开,是加热恒温的器皿)加清水、黄酒和生姜片,炖制3个小时。这时雪蛤已经涨发有20到30倍了,去姜片,挑去雪蛤上的杂质,以清水漂清。然后将雪蛤隔水蒸2...
1.泡好的雪蛤挑去筋膜。2.雪梨削皮改刀切小块。3.将食材放入炖盅里加适量的纯净水。4.放入黄冰糖,炖一小时。5.时间到,炖好了。6.放几粒枸杞子装饰一下。7.成品图。
亲，你好，很高兴为您解答 [开心]答，雪蛤炖梨可用电压力锅的主料： 雪蛤适量，银耳3朵 大雪梨1个，大红枣（去核）3颗 辅料 ： 冰糖适量，水1.5升 雪梨炖雪蛤膏的做法步骤 1. 将材料准备洗净。 2. 将银耳浸泡5分钟， 3. 泡好后洗净掰成小块备用。 4. 将雪蛤洗净，放入适量的水浸泡半小时...
雪蛤炖雪梨是一种营养价值比较高的养生餐。对于患有高血压高血脂和身体虚弱的人来说都有很好的疗养效果。而且对于女性来说,还是比较好的美容圣品。但是很多人都不知道雪蛤炖雪梨的时候要怎么去炖才能发营养价值发挥到极致。也不是很清楚雪蛤炖雪梨主要的功效都有哪些。下面
食材:雪蛤、燕窝、梨。 做法: 1、燕窝、雪蛤用水浸泡发,挑出里面的脏东西。 2、梨清洗洁净,去皮,切块。 3、燕窝、雪蛤倒进炖盅,隔水中小火炖煮30分钟。 4、加入合适的量冰糖调味就把了。 雪蛤燕窝炖梨有什么功效和作用 1、保养容颜美容 雪蛤燕窝炖梨蕴含很多的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质,可增进人类身体...
雪蛤炖梨要炖多久雪蛤炖雪梨是一种营养价值比较高的养生餐。对于患有高血压高血脂和身体虚弱的人来说都有很好的疗养效果。而且对于女性来说,还是比较好的美容圣品。但是很多人都不知道雪蛤炖雪梨的时候要怎么去炖才能发营养价值发挥到极致。也不是很清楚雪蛤炖雪梨主要的功效都有哪些。下面小编就给大家分享一下。【...