“雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。”
雪梨红枣枸杞大米粥的用料 雪梨1个红枣6颗 大米适量枸杞适量 冰糖适量 步骤1 准备好材料备用。 步骤2 大米淘洗干净,先用清水浸泡30分钟。 步骤3 跑大米的同时,可以将红枣洗干净去核,切成小瓣,枸杞洗干净备用。 步骤4 将泡好的大米,红枣枸杞冰糖放一起,一次性加够足量的清水,按电饭锅煮粥键开始工作。
步骤1 做法: 1.将大米淘洗干净,放入请水中浸泡2小时; 2.冰糖打碎,研成粉末状; 3.雪梨洗净,去皮及核,切成小薄片,再放入清水锅中煮成雪梨汁,滤除杂质备用; 4.锅再上火,加入雪梨汁,先下入大米旺火煮沸,再撇去浮沫,转小火煮至米粥将成,然后撒入冰糖末略煮片刻,即可盛出食用。 雪梨大米粥的烹饪技巧 做菜好...
雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。雪梨银耳大米粥，清热润燥，尤其适合肠胃虚弱，不能吃生梨的老人和小孩。食材 大米 130克 雪梨 200克 银耳 5克 步骤/方法 1 食材：银耳、大米、雪梨。2 梨去皮、蒂、把、核洗净，切成块。3 银耳放入清水里充分涨发。4 锅里放入水烧开...
雪梨大米粥 这道雪梨大米粥,清热润燥,性质温和,尤其适合肠胃虚弱,不能吃生梨的老人和小孩。 雪梨大米粥的做法步骤 步骤1 雪梨去皮切成丝;大米淘洗干净 步骤2 雪梨丝放入汤锅,加足清水,煮开后放入大米,煮至米烂即可
砂锅雪梨大米粥 食材 雪梨 一个 大米 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 取适量的大米淘洗干净后浸泡一会，雪梨去皮去核后先切成大块，然后切成小块。2 砂锅内加入适量的清水，水烧开后加入大米，大火煮开搅拌均匀，接着换小火慢煮10分钟左右。然后加入雪梨，搅拌均匀大火再次煮开，煮开后换中小火慢煮20分钟左右.3 ...
雪梨大米粥的做法步骤 步骤1 准备大米100克。 步骤2 大米淘洗干净,用清水浸泡半小时左右。 步骤3 准备雪梨200克,雪梨洗净,去皮和核,切成薄片。准备冰糖和枸杞。 步骤4 锅置火上,放入雪梨片及适量清水,小火煮沸。 步骤5 加大米熬煮,撇去浮沫,转小火煮至米粒暴腰开花。
雪梨大米粥的做法：1. 准备好雪梨、大米、冰糖和水。2. 大米淘洗干净，加入适量水煮熟。3. 雪梨去皮去核，切成小块。4. 将煮好的大米加入适量水，加入雪梨块和冰糖，再煮10分钟左右即可。5. 最后根据个人口味加入适量的蜂蜜即可。雪梨大米粥的功效：1. 清热润肺：雪梨有清热润肺的功效，可以缓解咳嗽...
滋味非凡的雪梨山楂大米粥 简介 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。食材 大米 100g 山楂 适量 梨 1个 冰糖 20g 水 适量 方法/步骤 1 把大米洗净 2 准备好洗净的梨、山楂。3 梨去核，切成小块。4 ...