难入睡吃什么药效果最好 医生回答: 睡眠障碍的症状之一就是苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物。阿普唑仑片、艾司唑仑片等都是比较常见的药物,后者主要是佐匹克隆、唑吡坦等。可以在医生指导下服用乌灵胶囊、舒肝解郁胶囊等中成药物,日常生活中要注意调整心态和情绪。