每日一穴位：陶道穴 ：陶道穴归属督脉，有改善血循环、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸痛等作用；陶道穴的位置：大椎往下的第一个胸椎处 【图解陶道穴的位置】【取穴方法】大椎往下的第一个胸椎就是陶道穴，即：背部，第1胸椎棘突下凹陷中。取穴时采用俯伏坐位。【穴名解说】【陶道穴】 Táo dào（DU13），经穴名。...
2、穴位按摩:陶道穴是一个能让人快乐的穴位,常按可使人心情安静踏实,精神得到愉悦。首先可以低下头,一手将头按住,另一只手的大拇指顶住陶道穴,其余四指抓住脖颈得力,用大拇指按揉。按摩的时候多用点劲,每次按摩大概100下左右。按摩陶道穴可以补益肺气,改善人体气血...
陶道穴,出处:陶道穴,出自《针灸甲乙经》:“陶道,在大椎节下间,督脉足太阳之会,俯而取之。”陶道穴具有补益肺气,解表清热、安神定志、解表清热、截虐宁神等功用。主治发热,疟疾,头痛,项背强痛;以及癫痫,精神分裂症,脊项强急,头痛,热病,颈肩部肌肉痉挛,疟疾,感冒,癔病,颈椎病。 所属经络 督脉 定位 在背部,...
陶道穴，穴位名，穴位取穴法：位于背部，当后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第一胸神经后支内侧支。主治疾病：头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张。人体穴道配伍： 配丰隆穴...
这个位于背部后正中线上的穴位,不仅位置独特,而且拥有多种治疗作用。从补益肺气到解表清热,再到调治发热和疟疾,陶道穴真的是中医养生中的一颗璀璨明珠。接下来,我就带大家深入了解一下陶道穴的准确位置及其所蕴含的丰富科学作用。🌟陶道穴可补益肺气、解表清热...
陶道穴 【解表清热 安神定志】陶道，出自《针灸甲乙经》，属督脉，是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。古时将两重的山丘称为陶，道即通道，此穴在凸起如陶丘的第七颈椎棘突下端，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处，为督脉脉气通往神明之府的通道，故名陶道。取穴位置 陶道穴在背部，当后正中线上，第1...
陶道穴是一个能让人快乐的穴位，常按可使人心情安静踏实，精神得到愉悦。1、按压法 用中指指尖按压身柱穴，逐渐增加力度，以有酸胀感为度，然后保持按压数秒钟后松开，重复5-10次。2、揉按法 用大拇指指腹在身柱穴周围进行顺时针方向的揉按，以局部有酸胀感为度，一次3-5分钟。3、揉捏法 用食指和拇指在身柱...
而陶道穴,正是这些症状的救星!督脉被誉为人体的阳脉之海,陶道穴中的阳气非常旺盛。经常刺激按摩这个穴位,可以补益肺气、解表清热、镇静安神,使气血循环更加顺畅。中医认为,这些症状往往与气血不畅、阳气不足有关,而陶道穴正好能够补足阳气,调和气血,从而缓解这些症状。
陶道,经穴名。出自《针灸甲乙经》。属督脉。位于脊柱区,第1胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中,有第1肋间动脉后支和棘间皮下静脉丛,布有第1胸神经后支的内侧支,深部为脊髓。主治热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘、骨蒸潮热、癫狂、脊强。向上斜刺0...