2、单纯的胆固醇升高 胆固醇的升高,虽然和饮食的关系不大,但并不是没有关系,不健康的饮食也会导致一部分人胆固醇升高。所以控制胆固醇的基础,和上面基本一样,也必须先健康饮食。但大部分胆固醇升高的人,即使健康饮食,胆固醇也不能恢复正常,需要配合以他汀为主的降脂药降胆固醇。有人说,既然饮食影响不大,那...
3.饮食规律 饮食规律可以保证人体胰岛素正常分泌,从而正常代谢血糖。平时要注意三餐规律,不要饥一顿饱一顿,防止出现“胰岛素抵抗”。4.坚持运动 适度的运动可以提高新陈代谢,促进脂肪的分解,有利于控制体重。每天建议有三十分钟以上的中等强度的有氧运动,每周坚持4-5次,以慢跑、骑车、快走、游泳等为主,是有利...
对于空腹血糖升高到8.7的情况,通过生活上进行饮食、运动的调理干预来降糖,如果无法有效地把血糖控制下来的话,就可以考虑服用药物来加强血糖的控制。对于降糖药物的选择来说,建议还是首选经典的降糖药物二甲双胍,这个药物虽然是老药,但降糖效果明确,对空腹血糖和餐后血糖升高都有一定的降低作用,长期服用不伤肝肾...
1、治疗谷丙转氨酶高的药物主要选用中药及其有效成分提取物。上述各种中药成分具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效,可用于治疗各种慢性肝病转氨酶增高者,只要患者正确使用降酶药物,转氨酶大都可得到有效控制,而且降酶治疗效果持久稳定。并且,中药降酶在停药反弹方面的控制要比西药好的多。2、治疗谷丙转氨酶高的单纯降酶...
所以,胆固醇是去把脂多糖降下来的,最后,还被认为是不好的东西,源头和脂多糖有很大的关系。我们应该想办法把脂多糖搞下来,而不是降低胆固醇。脂多糖进入血液后,会引发免疫反应,导致全身炎症,血管脂多糖水平太高,引发脓毒血症,导致器官衰竭,甚至死亡。→益生元和益生菌 肠道菌群失调,是LPS水平升高的常见...
他们推断,按照这个时间表禁食,与SGLT-2抑制剂具有一些相同的效果,那就是2型糖尿病患者降血糖的药物。研究并没有测试其他的断食方案,也没有进一步探究深层作用机制,但是结果是明确的,这是断食抵抗炎症的另一个原因。关键的瘦龙说 断食是一种自然的、相对安全地减少体内炎症的方法。只有体验过断食的人,才会知道...
对于这位朋友服用非洛地平半年了,舒张压还是在100左右降不下来的情况,还是建议您首先要严格自律,以上提到的几个方面,不妨进一步加强一下,如果已经在生活上非常注意了,前面谈到的几个方面也都已经改善了,低压值仍然无法改善的情况下,在药物选择上, 地平类药物并不是很好的降低低压的选择,抑制交感神经兴奋,对心率没有加...
如果肌酐确实升高,要尽一切努力使其降下来。方法可以从简到烦,有生活调整到药物,乃至肾脏替代(透析)等。一、植物制剂 植物茶或绿茶。尽管研究证据有限,还是有这种理论。荨麻叶和蒲公英根,每天喝茶2杯(250ml/杯),可以刺激多产尿以排除更多的肌酐。荨麻叶提取物(片剂或茶晶)一方面可以多产尿,而且含组胺和...
1、多吃豆制品以及坚果 平时可以多吃豆制品如豆腐干、豆腐以及豆浆等,每天吃一小把坚果,如开心果、核桃以及花生仁等,其中含有植物甾醇以及膳食纤维,能降低低密度脂蛋白胆固醇。2、多吃蔬菜 每天至少吃500克不同种类的蔬菜,其中深色蔬菜需占到50%,如芹菜韭菜、芹菜生菜以及菜心等;也可以多吃菌藻类食物如香菇...