一、煮阿胶粥 首先阿胶最常见的方法就是煮成阿胶粥，阿胶和各种各样的食材都可以很好的搭配起来，比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的，所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮，这样可以渗透出阿胶的营养价值，香气扑鼻，非常适合作为早餐食用。二、泡黄酒 另外用阿胶也...
专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可...
材料:阿胶5克、红枣8粒、鸡蛋1个配料:冰糖适量制作方法:1. 所有材料准备好;2. 红枣洗净,把红枣核取出;3. 不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化;4. 放入冰糖,继续煮至冰糖融化;5. 打入鸡蛋,继续煮1分钟...
①用打粉机将东阿阿胶、冰糖粉碎备用;黑芝麻、核桃仁炒香备用。 ②将东阿阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内,加入黄酒,用文火加热,边加热边搅拌,熬至胶液由原来的几条线变成一条线。 ③加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀,停止加热。 ④把熬好的阿胶糕倒在事先...
阿胶糕这么吃!让你效果翻倍! 中医养生群里又开始了对阿胶的讨论,有群友表示,自己吃了很多阿胶调理,但是效果并不明显。✨有人回答说,吃阿胶糕也是有讲究的,吃法不会也会影响药效,许多群友粉粉表示赞同。好在,有人按照群友的方法吃阿胶之后,果然有了明显的效果👍。下面我就为大家分享阿胶糕的正确吃法和时间...
做法:梨去皮,(可切成小块)后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块,用筷子反复搅拌使之溶化,加入冰糖,蜂蜜即可。 喝汤吃梨,可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。 阿胶延年益寿粥 配料:花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,红枣5枚,冰糖50克,阿胶15克 ...
阿胶不管怎么吃,最终效果一样,吃法并不影响效果‼️这个说过很多遍,大家谨记‼️ . ㊙️㊙️【神仙吃法推荐】‼️ 1️⃣阿胶块打粉,每次5g左右即可 2️⃣一袋热牛奶(煮沸后稍微放凉备用) 3️⃣适量红糖(不要太多,不然会齁的) 🌈🌈每天早饭前,备好上述三种材料,把阿胶粉和红糖...
1【阿胶梨汤】 配料:梨两个、阿胶碎块12克、冰糖50克、蜂蜜50克 做法:梨去皮,(可切成小块)后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块,用筷子反复搅拌使之溶化,加入冰糖,蜂蜜即可。 2【阿胶八宝粥】 配料:花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,红枣5枚,冰糖50克,阿胶15克 ...
原来这么多吃法 阿胶在我国有3000年的食用历史,可以结合食疗,根据自己的口味来选择不同的做法。 1.阿胶羹材料:阿胶250克,黄酒850毫升,核桃150克,黑芝麻150克,和田大枣150克,冰糖2小匙 制作步骤 1. 取阿胶250克,研碎,然后加入850ML黄酒盖好泡两到三天到化开; 2. 2.核桃150克洗净用烤箱烘香打成粉,黑芝麻...