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阿胶蜜枣的做法 步骤1 准备好红枣和甘汁园阿胶红糖。熟化的阿胶研磨成粉加入红糖中,更容易被人体吸收,而且没有异味,口感也更好些。 步骤2 将红枣用水清洗干净。如果红枣比较干,可以泡一会儿,以清除褶皱里的杂质。 小提示:传统的做法还要用食用碱水浸泡一下红枣。其实人体不会因为摄入的食物影响到体内的酸碱性改变...
阿胶蜜枣的好处有补血养颜、健脾和胃、润燥止渴、安神助眠等。 1.补血养颜 阿胶自古以来被视为补血圣品,能滋阴润燥、补血安神;蜜枣则含有丰富的铁质及多种维生素,两者结合能有效促进血液生成,改善面色苍白、提升皮肤光泽,对气血两虚引起的面色不佳有显著改善作用。
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