阳气（yáng qì）是一个汉语词语，意思是暖气，生长之气，出自《管子·形势解》。该词常用于比喻人精神焕发，得意洋洋。出处 《管子·形势解》：“春者，阳气始上，故万物生。”《淮南子·天文训》：“阳气胜则散而为雨露，阴气胜则凝而为霜雪。”元 赵孟睢短狻肥模骸爸俅憾吵踅猓羝铰！
阳气也被称为真气,主要储存在人体的肾脏里,也就是一般意义上的元气,常说的元气大伤,即是伤了阳气。《黄帝内经》中讲阳化气,阴成形。阳化成身体所需的能量,阴形成看得见摸得着的身体。如果身体没有了阳气,就成了一幅空的躯壳,就会死亡。 想要保证阳气需要保证睡眠,每天早睡早起,至少保证7-8小时的睡眠,可以利用...
在中医里,阳气又叫作卫阳或卫气,卫是保卫的意思,阳气就好比人体的卫兵,分布在肌肤的表层,是负责驱除一切外邪,保卫人体的安全。只要阳气旺盛,邪气就不能侵袭人体,就可以百病不侵,拥有鲜活的生命力。 王梅 子宫肌瘤,不过是阳气被憋住了,我从不主张子宫肌瘤患者做手术,因为我明白:在利益面前,哪有什么良心可言?昨天...
中医有句名言“阳气不到就是病”,一语道破天机。 阳气是人身上最好的治病良药,养生治病首先要扶阳,80%的现代人都阳气不足。 一、什么是阳气? 我们常常听闻补充阳气、增强阳气以及扶持阳气的说法,但阳气究竟是什么呢? 人体的阳气遍布全身,依据其分布及特点,可细分...
临床上一般可以通过调整饮食、适当运动、服用药物以及艾灸这四种方法来补充阳气。 1、调整饮食:可多摄入温热的食物,包括牛肉、羊肉等。也可以选择摄入具有温热特性的调味品,常见的有花椒、胡椒、葱、姜、蒜、小茴香等,可起到较好的补充阳气的作用。 2、适当运动:根据自身体质选择合适的运动项目,如慢跑、游泳、打球、...
阳气,生理学名词。与阴气相对。就功能与形态来说,阳气指功能;就脏腑机能来说,指六腑之气;就营卫之气来说,指卫气;就运动的方向和性质来说,则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。《素问.生气通天论》:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”“阳气者,精则养神,柔则养筋。” 导航...
首先我们应先知道何为气?气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气。 一、阳气释义 在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程...
中医认为，人体内有气，气有正邪、阴阳之分，治病用药时也会用到阴阳平衡的思想，而阳气一说甚至流入寻常百姓家，被口口相传下来。阴阳是对立的，也是相互依存的。阳指的是上升、活动的动力，而阴则指的是下降、静止的，阳对人体来说，就像是世界万物赖以生存的太阳，是推动一切发展、活动的根源。古代中医名著《...
1.阳气的定义 阳气在中医理论中是一种重要的生命能量，代表着生命活动的热力和动力。它与阴气相对，是构成人体生命活动的两大基本元素之一。阳气主要代表着人体的功能活动，如新陈代谢、生长发育、体温调节等。2.阳气的功能 阳气能够温煦人体，保持人体的正常体温。阳气能够推动人体的各种生理活动，包括血液循环、气息...