长拳的意思 长拳含义解释 长拳[ cháng quán ] ⒈ 拳术类别之一。包括查拳、花拳、炮捶、红拳等。通常在出手、出腿时以放长击远为特征。常配合拧腰顺肩以加长打击点。 什么是长拳引证解释 ⒈ 即北拳。北方各路拳术的统称。包括有相似技术法则、动作和姿势的几个拳种。因其拳术架势继续连贯,长而不断,故称作“...
百度汉语_长拳: 拳术类别之一。包括查拳、花拳、炮捶、红拳等。通常在出手、出腿时以放长击远为特征。常配合拧腰顺肩以加长打击点。
长拳，是一种拳术流派的总称。新中国成立后，原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种，根据其风格特点，综合整理创编了长拳。长拳是以套路为主的拳术，既适合基础武术训练，又适合于进行竞赛和技术水平的提高。这类 拳术的共同特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明，并多起伏转折...
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长拳套路是由许多动作有机地衔接组成的，无论是动态还是静态，对身体各部分的姿势要求都有一定的规格，拳谚上要求做到“式正招圆”。“式”，通常指各种静止姿势。基本要求是：头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛；上肢动作要挺拔、舒展；下肢动作要求稳健、匀称，轮廓清楚。“招”，主要是指由动到静，一个...
长拳是汉族传统拳派之一，属于北派武术，动作灵活、快速强力、节奏明显、姿势多变，注重克敌，以放长击远为主，动作撑长舒展、筋顺骨直。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。二、历史渊源 长拳的历史可以追溯到中国古代，据史书记载，长拳最早可以追溯到宋朝时期，由我国开国皇帝赵匡胤所创，因此又有“太祖拳...
《健身长拳》图解，适合健身，套路短小精悍、简单易学 预备式：动作方法：两腿并步，身体正直站立，挺胸、收腹，目视前方。（一）起势 动作方法：双手左掌右拳在胸前相合，成抱拳礼；随即，两手握拳迅速收回腰间；同时头向左转，目平视左前方。（二）开步双劈 动作方法：左脚向左开步；双拳在腹前交叉，右拳在上；...
太祖长拳据说由宋太祖赵匡胤所创编，明代时该拳种大放异彩、颇有声誉。中国武术发展有一个大致的脉络，即宋代以前主要在部队中流行，是为军事武术发展的高峰期；宋以后，由于火器逐渐的配备部队以及中国文化转向的影响，军事武术开始向民间转移。这个转移的过程也有大致的规律：一开始是以器械来划分门派的，如少林棍、武当...
下面“功夫武术酷”为大家介绍武术段位长拳一段的单练套路。一、第1小节 （一）抱拳礼 左脚上前一步，行抱拳礼，目视前方；然后左脚向后撤步，两手成掌自然放于身体两侧。（二）起势 1、并步抱拳：接上动；两拳抱于腰间；头向左甩，目视左前方。2、弓步看拳：接上动；右脚向右前45度上步，两臂交叉于胸前，...