长卵泡期间可以多吃雌激素以及益生丰富的食物和水果有利于卵泡发育。 例如大豆、小米、玉米、燕麦、红薯、猕猴桃等。此外,还可以多吃荷包蛋、冬瓜等体生成素释放激素含量较高的食物,黑豆、洋葱、香蕉、苹果、玉米等乙烯雌酚含量较高的食物。食物只能起到辅助效果,如果卵泡不发育,可在医生指导下口服枸橼酸氯米芬胶囊、...