在这些惊艳的照片中，金钟国的皮夹克轻轻搭在肩膀上，露出精瘦的上半身。他的肌肉线条勾勒出一种完美的和谐，毫不犹豫地吸引了每个人的目光。这种肌肉身材不仅是对美的追求，更是对健康生活方式的坚持。金钟国的健身历程是一个令人敬佩的传奇。他不仅以专家水平的知识著称，还是娱乐圈中的“健身代表”。从出道初期的60...
他的背部是属于竖脊肌发达的形态,大圆肌与背阔肌也很突出,整个背部的肌肉量与肌肉质感非常好,再看他下背部,也就是女生所讲的腰窝有多深?太漂亮了。 背部是属于上等天赋上等水平。如果硬要找到一个背部缺点出来,那就是没能准确长到我身上,如果我有这背部,我下雨天都不打伞,直接用背部挡风遮雨。 看看金钟国的...
2.金钟国：金钟国是一位韩国歌手 也是超级肌肉型男，起初被《奔跑吧兄弟》邀请来当铃铛人，一度虐杀全场，后来在中韩对战中 连破跑男数名大将，甚至连当时的黑牛 “李晨”都被轻松拿下，渐渐开始被中国网友熟知！以其健硕的体型和强劲的演唱实力而广受欢迎。他的猛男形象也备受追捧。金钟国的健身经历非常丰富，他从...
所以他才拼命的去练肌肉 没想到之后便中毒了 一天不运动就心慌 社交圈上也基本都是他健身撸铁的照片 加上体脂常年9%，目前已到8.7% 所以人送外号金钟九 也被网友调侃称是一个 即将于铁融为一体的男人 好友李光洙都曾经这样形容过他 “对金钟国而言运动就像一种病 在健身房或是家里，就是他人生的全部了 连...
说到硬汉男星金钟国,除了跑男里的逗比和实力唱将之外,他还因为身材媲美健身教练而被大家形象地叫做“金肌肉”! 据报道,他已经健身超过15年,而且是非常认真训练的那种,粉丝们都说他是一个“被唱歌耽误了的健体选手”! 而近日,他参加综艺节目《我家的熊孩子》时,罕见在电视上半裸秀肌肉,网友们都被他的劲爆身材惊艳...
金钟国的手臂肌肉“天赋”很强，导致他的臂围如此惊人。抛除刻苦训练外，天赋这个东西对肌肉的影响更大。臂围和哪些因素有关？1.体脂率水平。“瘦死的骆驼比马大”，胖子的胳膊再细也比瘦人粗，体脂水平高，你的臂围就是很粗。考虑到金钟国一直健身、腹肌线条一直可见，所以他的体脂率不高，第一点排除。2.训练...
今天文章的主角是韩国艺人金钟国，金钟国可是一个有实力的艺人，不仅唱歌了得，而且还凭借自己的肌肉身材疯狂圈粉。金钟国在参加综艺节目的时候，大秀自己的好身材，而且主持人还直接用金钟国的腹肌搓衣服。这简直是实力上演搓衣板腹肌，金钟国衣服撩起来的时候，腹部的肌肉沟壑感十足，块块分明，引得在场的嘉宾连连尖叫。不...
韩国歌手兼综艺人金钟国是出了名的健身狂人，十分会管理身材，拥有一身壮硕肌肉的他更被网友形容“真人版浩克”而在近日韩网却出现一篇题为“金钟国本人看起来很苗条”的文章，因为和所有人对金钟国的印象大不相同的标题，让人们感到相当好奇，吸引了网友们的讨论。文章中附上了金钟国在过去曾上传到 Instagram 的照片...
这位名叫Greg Doucette的健身网红在看过金钟国的健身视频后表示金钟国已经45岁了，仅仅依靠自身雄性荷尔蒙根本不可能练出现在这身肌肉，所以他怀疑金钟国是不是靠着偷偷吃药才有了现在的好身材。面对质疑，金钟国晒出往日体检报告，报告中显示金钟国的雄性荷尔蒙数值高达9.24。一直追看《我家的熊孩子》的朋友应该早就知道...
金钟国喜爱健身，他的身上的肌肉全是一块一块的。在夏季的情况下，他常常会衣着无袖背心的上衣外套配超短裤，那个时候就可以见到他那粗大的手臂和小腿肚。金钟国在综艺节目中一般不随便展现自身的身上的肌肉，一提到使他秀一下，他都是会过意不去。但是这几年还行，他有时候还会继续秀一下腹肌，这如果换做之前，...