首先，准备所需的主要食材，金针菇和菠菜。金针菇需要仔细去除根部，然后用清水洗净，待用。同样的，菠菜也需要洗净，确保没有杂质。接着，将清洗干净的金针菇和菠菜分别放入沸水中进行焯水处理，这样可以保持蔬菜的脆嫩口感，同时也有助于去除部分草酸。焯水后的金针菇和菠菜捞出备用。然后，开始烹饪。...
金针碧菠是由金针菇、菠菜、胡萝卜丝等食材制作而成的一道美食。 基本信息 中文名称 金针碧菠 分类 家常菜 口味 美味 主要食材 金针菇、菠菜、胡萝卜丝等 折叠编辑本段制作材料 材料:金针菇、菠菜、胡萝卜丝 调料:盐、鸡精 折叠编辑本段做法 (1)金针菇去根洗净,捞出。菠菜洗净,捞出。
金针碧菠，菜品名，主要构成材料：金针菇、菠菜、胡萝卜丝等，调料：盐、鸡精。制作材料 材料：金针菇、菠菜、胡萝卜丝 调料：盐、鸡精 做法 （1）金针菇去根洗净，捞出。菠菜洗净，捞出。（2）金针菇和菠菜分别在沸水里焯一下，捞出。（3）烧锅倒油烧热，先下入菠菜翻炒一下，加点盐调味。（4）然后，在...