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1.促进消化:金秋葵富含膳食纤维,每100克金秋葵中含有约3.2克的纤维,能有效促进胃肠蠕动,有助于预防便秘。 2.调节血糖:金秋葵中的黏性物质有助于延缓葡萄糖的吸收,从而帮助维持血糖稳定。这对于糖尿病患者尤为重要。 3.提高免疫力:金秋葵含有丰富的维生素C,每100克金秋葵含有23毫克的维生素C,能够增强机体的抵抗力...
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1、日本人称金秋葵为“绿色人参” 对此,我国科技人员亦专门作过研究。浙江的邵逸夫医院、浙江药学院等单位的王君耀、周峻、汤谷平等人,专门以人参和金秋葵的抗疲劳作用进行对比试验:包括小鼠耐力实验、耐缺氧试验、耐寒耐热实验和剧烈运动后血乳酸水平影响。大部分实验结果显示,金秋葵与等量的人参作用相当,少数项目(耐缺...
金秋葵属于锦葵科的植物，它具有促进消化，对于胃肠道疾病有不错的疗效，金秋葵可以防癌抗癌，也可以降...
黄秋葵，又称金秋葵，是一种广受欢迎的蔬菜，因其营养价值高而被誉为“植物黄金”。它主要以嫩果为食，但其叶、芽和花同样可食用。黄秋葵的嫩果含有丰富的果胶，这是一种可溶性纤维，以及牛乳聚糖和阿拉伯聚糖等物质，这些成分赋予了黄秋葵独特的口感和香气，食用时感觉非常润滑。从营养角度来看，黄...
功效作用:金秋葵花味甘、酸,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经。金秋葵花含丰富的果胶、维生素、微量元素和膳食纤维。日常食用可以起到润肠通便、美容养颜、强肾补虚、抗疲劳的作用,用于治疗大便秘结、小便短涩。 适宜人群: 一般人群均适宜 不适宜人群:脾胃虚寒者、腹泻患者 ...
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1.金秋葵花的功效与作用 【1.1.增强体质和美容养颜】在日常饮食中，金秋葵花可以煲汤或炒菜，为你的肌肤注入活力，实现美容养颜的效果。【1.2.强肾补虚与食疗价值】此外，它还能强肾补虚，抗击疲劳，成为你健康生活的得力助手。若需治疗大便秘结、小便短涩，金秋葵花更是不可或缺的良药。但需注意，脾胃虚寒...
两味冰镇金秋葵的做法大全 两味冰镇金秋葵 夏季吃这道菜感觉很清爽…!就象沙漠里的一道清风…开个玩笑哈 行者-- 38507浏览6赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不...