准备:酸枣仁20克、百合10克 做法:1、酸枣仁稍捣碎、百合,先浸泡30分钟; 2、用砂锅或养生壶水煎20分钟左右,可当茶饮全天饮用(如感觉酸性太大可加少量冰糖或红糖) 作用:百合性微寒,味甘,养阴run肺,清心an神 酸枣仁+红枣 方法:煮水喝 作用:养血安神,补中益气 4、酸枣仁+猪心 准备:酸枣仁,茯苓各15克,远志5...
没有失眠过,能倒头就睡的人,很难体会到失眠人的痛苦……怎么办❓ 试试酸枣仁莲子本草饮,内含酸枣仁、莲子、马齿苋、栀子、红枣、枸杞等安神益眠成分坚持喝酸枣仁莲子本草饮,和失眠说byebye,助你每天好睡眠! - 王煜誠 Alvin于20230211发布在抖音,已经收获了1811个
同时,酸枣仁还能镇痛、降体温,并有改善心肌缺血、降血压、降血脂、增强免疫力和抗肿瘤的作用。 酸枣味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血而宁心安神,为养心安神之要药,尤宜于心肝阴血亏虚,心失所养之虚烦不眠,惊悸多梦,常与知母、茯苓、川芎等同而用,如酸枣仁汤(《金匮要略》);治心脾气血亏虚,惊悸不安,体倦...
此饮是从“壮胆”古方-温胆汤中化裁而来,加入安神养心的药材,达到利胆养心的目的。——安神温胆饮:茯苓10克、陈皮6克、人参3克、远志6克、酸枣仁10克; 图:安神温胆饮 胆容易影响胃 胆消化食物的功能和胃受纳食物的功能是相辅相成的,如果出现胆胃不和的情况,会有口苦、消化不良、腹胀疼痛、恶心等表现。—...
酸枣仁——宁心安神,养肝;青皮——疏肝解郁,活血散结、消痞。 疏肝解郁指疏理肝气,恢复肝气疏泄功能,解除郁积。肝有造血,储血,调血量,运血等功能,还可以分解营养、调节内分泌,排除身体的毒素,因此养肝的重点一定是疏肝解郁,保持肝气的一个顺畅,疏通体内瘀堵。肝经不通,瘀堵排不出去,脸色暗黄,长斑长痘了、...
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酸枣仁膏的神奇配料和饮用方法,你知道吗? 酸枣仁👉养心安神,对失眠、多梦、心烦等有很好的改善作用,常用于调理睡眠障碍。😴 桑葚👉对肝肾阴虚有显著改善作用,能补充气血,提高身体免疫力。💪 桂圆👉能改善心脾两虚引起的失眠健忘😫、面色萎黄,养血安神效果显著。 红枣👉补中益气、养血安神,增强免疫力,对...
肺结节 . 肝郁气滞 。肝气郁结,脾虚不运,健脾和胃,活血化淤,安神利水,消肿散结,肺结节 。 黄芪15克 山楂9克 酸枣仁6克 茯苓6克: 水带茶饮 。 肝郁气滞 。肝气郁结,脾虚不运,健脾和胃,活血化淤,安神利水 。 消肿散结, 肺结节 。 黄芪15克 山楂9克 酸枣仁6克 茯苓6克:...
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美丽姐爱养 养生 炒枣仁20克、丹参15克,熬煮20 分钟,日服2次;连续服用30天;平时用五味子泡茶代茶饮 虽然总共只有3味小药,确能治 疗因为心肝火旺、心神失养、肝血不足、心肾不交等病因引起的不寐,用西医通俗的解释就是血液循环减慢、心脑细胞缺血、缺氧而出现的失眠,完全符合现代人压力大、易上火的特点。方中的...