真零出酸奶碗啦,扎实浓稠的无糖酸奶配上烘烤焦香脆脆甜甜的燕麦片,真的很满足。真无糖代糖都不加,口感偏酸介意不要拍,生牛乳大于百分之99 - 阔哥开饭了于20240530发布在抖音,已经收获了969.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
乐纯麦片碗酸奶 这个麦片真的好好吃,喜欢无糖酸奶的姐妹别错过. - 薇儿于20241003发布在抖音,已经收获了548.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
不能喝牛奶的也能吃,0乳糖,推荐带燕麦片的,早餐代餐很方便#酸奶 #酸奶碗 #无糖酸奶 - 贫民健身指南于20240522发布在抖音,已经收获了17.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
没时间做晚饭啦 晚上来个酸奶碗 主食:燕麦片 蛋白质:真零无糖酸奶 优质脂肪:坚果已吃 膳食纤维:小西红柿 青汁#合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦 #晚餐吃什么 #酸奶碗 #记录饮食 - 萌萌揉腹塑形(大号)早上5:50直播于20240611发布在抖音,已经收获了50.3万个喜欢,来抖音,
吾岛酸奶建议拍无糖的,搭配水果麦片就食一餐,一天需要的蛋白质也满足了!现在2桶这个价特别划算#谁懂这一口的好吃程度 #好喝不贵 #酸奶碗 #酸奶碗真的好好吃 3 抢首评 1 1 举报发布时间:2024-09-10 17:59 全部评论 大家都在搜: 今天也要喝一杯 认证徽章 粉丝5.9万获赞61.6万 关注 猜你喜欢 00:00 ...
碗里有麦片 无糖酸奶 牛油果 青汁粉 早上这一碗酸奶碗 饱腹感极强#合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦 #早餐分享 #生活习惯 #控糖饮食 - 萌萌揉腹塑形(大号)早上5:50直播于20240604发布在抖音,已经收获了50.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
4款|小体重掉秤酸奶碗搭配 酸奶碗的搭配思路:无糖酸奶(含少量蛋白质、优质脂肪) +优质碳水(麦片或烘焙燕麦) +优质脂肪(坚果、可可液块、无糖椰片、黑芝麻酱、花生酱、开心果酱等) +蛋白质(蛋白粉、蛋白棒) +充足的膳食纤维(低gi水果 - 把闺蜜喂瘦的kk于20240610
从同款酸奶到同款麦片,可以说每一步都是照着别人的节奏。 由于在酸奶里,娟子也是加入各种有颜色的“粉末”搅拌,网友便给娟子的酸奶碗起了一个形象的名字——染发膏拌猫粮。 在娟子的极力模仿下,娟子从初期的骂声不绝,到现在的“ 世界就是一个巨大的娟子”。
上班族可以试试这个坚果燕麦片,做酸奶碗可太好吃了 搭配无糖酸奶,一个水煮蛋,总计热量不超过300大卡,一份解馋又自律的早餐就搞定了👍#自律 #早餐 #坚果燕麦片 - 思思在努力于20240709发布在抖音,已经收获了20.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#孕早期 就开始控糖控重,无糖#酸奶 真的吃了超多,只有这款酸甜度刚好,丝滑浓稠好像奶油冰淇淋一样,一杯的热量还不足一个苹果!搭配麦片比甜品还好吃!早餐或者加餐吃,方便营养还没有负担#酸奶碗 #孕期饮食 #希腊酸奶 10 抢首评 3 4 举报发布时间:2024-11-29 18:47 全部评论 大家都在搜:...