盗天地,夺造化,激发自身内在的潜能,补自身不足,培养充实自身元气,加速天人合一最高妙境的早日实现。宇宙的正气不同于五谷之气,是人体生命活动的最大能源。学会广泛吸取万物之气,才能有取之不尽、用之不竭的能量,以补充人体能量的消耗。 采气的机理是要通过练功者意念作用,使自己全身毛窍穴位自动打开,使自身封闭场...
所谓的五气朝元,即身不动则精固而肾水气朝元,心不动则气固而心火气朝元,真性寂则魂藏而肝木气朝元,妄情忘则魄伏而肺金气朝元,四大安和则意定而脾土气朝元,这即是三花五气皆聚于顶成为这个元极,道家谓之炼已。以上是小周天下手炼精化炁法。欲穷千里目,...
一个棋子,一段往事,一名道家学徒引发血雨腥风。隐藏多年的戚家人将迎来灭顶之灾。看道家秘法为你一一解读道的根本。欢迎阅读我的开山之作《道家秘法》 诡秘悬疑小说推荐 更多 探寻在诅咒之下 不知道从什么时候开始,诡异的诅咒开始在全国蔓延。敲锣打鼓的纸人们运送着一具棺材,墙壁上满是黑影的大楼如同牢笼,城市...
第二、搬迁新居简易清扫法术 糯米和食盐,一样一斤半到两斤;入住前,晴天上午11点之前,从屋里最里面撒,撒满地面;在门口点三炷香,上香的时候,恳请当地土地爷庇护安镇,可以用一次性纸杯装上大米做香炉;香燃完从最里面清扫,用垃圾袋把食盐和糯米装起来,丢...
道家养生是从养肾开始的。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。芝麻有黑的,有黄的,还有白的,但与肾的本色相应的黑芝麻,才有更好的药用价值和养生之功,黄芝麻和白芝麻都只能用来做一般的食品。我们经常有人抱怨说:“我吃了很多啊,怎么没有效果呢?”要真正学会用芝麻进行食疗,后面的学问...
道家15种秘法,你知道几个? 1. 静坐冥想🧘♂️:每天早晚各一次,修身养性,心静如水。 吐纳导引🌬️:深呼吸,缓慢吐气,导引全身经络气血,畅通无阻。 八段锦🧸:简单易学,活动全身筋骨,延年益寿。 太极拳☯️:阴阳相济,刚柔并济,修身养性。 易筋经💪:改善筋骨,强健体魄,精进内功。 六字诀🔮:默...
我国古代的“房中术”中，道家的“内丹阴阳双修”法尤为引人入胜，被视为一种神秘的修炼方法。尽管现代人或许无法通过“男女双修”来实现“得道成仙”的境界，但学习其中的养生之道却能显著提升性生活的质量，这一点是毋庸置疑的。这一秘法长久以来被视为珍宝，鲜为人知。然而，我作为气功及民间功法的爱好者，有...
——《中国药典》古代道家养生秘法：口嚼桂圆肉服法：取药效好的桂圆肉干（鲜品没有此方功效），放嘴里慢慢地嚼，多嚼一会儿，直到满口生津，然后咽下去。这个方法有点类似于我以前教大家的古人每日早晚生吃7粒干莲子的做法，它们都是为了让唾液与食材充分混合，从而促进药效发挥。桂圆肉的滋补效果不是看桂圆的大小和...
在道家然后给，“道”就是自然规律，于内可以修身延命，于外可以治国佐世；而道与教合其二者于一身，倡导通过自我修炼的方式，由提升自我而致天下之治。这就是道家精神养生的秘法之一。二、以德养生 在道家当中，养生不仅包括养身，还包括养德。在道家看来，养生与养德不可分，养德不仅有助于养生，而且本身就...
道家炼精化气的三大秘法，可以强筋健骨，每一个秘法都很简单易练 （一）卧功 平躺，放松。一般人躺着的时候腰椎会往上弓起来，下面空着。用意念放松腰椎，尾闾往前扣，往上翘，两胯往上收，让腰椎慢慢往下塌，往后突出去。调好姿势后，两手指背靠在一起，中指点在气海穴(肚脐下1.5寸)上。吸气时往腰部...