道家二十四节气养生详解二十四节气养生歌诀大寒立春,万物不容,惟木独显。天气冷滞,不得化张。雨水惊蛰,根基不固,水运难行。厥阴无情,营血不布。春分清明,月高风清,一阳升腾。形实郁气, 风郁内生。谷雨立夏,嫩阳娇弱,阴盛阳虚。形渐萧萧,气遂腾腾。
1 展开 ♒水瓶☯️巳蛇🐍 ... 不懂其意,练不成啊[捂脸][捂脸][捂脸] 2月前·湖南 1 分享 回复 修行在途中 ... 句句都在道之心,为何世间有蠢人,万物化尽方见本,霜雪寻找归路人。[抱拳][抱拳][赞][偷笑]又喝多了[偷笑] 2月前·安徽 0 分享 回复 福来 ... 我会越来越好越来越有钱越来...
药王孙思邈《养生歌》言简意赅,切中要害:清晨一盘粥,夜饭莫教足;撞动景阳钟,叩齿三十六;大寒与大热,切莫贪色欲;坐卧莫当风,频于暖外浴;食饱行百步,常以手摩腹;再三防夜醉,第一戒神嗔;安神宜悦乐,惜气保和纯;寿天休论命,修行在各人。👏👏 - 终南山道家
道家节日|甲辰年二月初七||恭迎西斗翊圣真君下降、恭迎北斗出游 1153 -- 0:16 App 出一个原创实拍山鬼花钱,就这一个。已覆朱砂和祝福 #山鬼花钱 #原创作品 #道系文创 #道系青年 #好运连连 2202 -- 18:58 App 张至顺道长|金刚功5遍0.7原声-镜像-跟练 363 -- 0:19 App 八部长寿功,简单易学,百年寿长...
心本妙明,无染无著,清静之体。稍有染著,即名之妄也。此心是太极之根,虚无之体,阴阳之祖,天地之心,故日天心也。元神者乃不生不灭,无朽无坏之真灵,非思虑妄想之心。天心乃元神之主宰,元神乃天心之妙用。故以如如不动、妙圆天心为主,以不坏不灭、灵妙元神为用也。
道家养生歌诀 张紫阳《悟真篇》 2014年04月10日 15:00 张紫阳《悟真篇》 悟真篇卷之上 七言四韵一十六首,以表二八一斤之数 一 不求大道出迷途,纵负贤才岂丈夫? 百岁光阴石火烁,一生身世水泡浮。 只贪名利求荣显,不觉形容暗悴枯。 试问堆金等山岳,无常买得不来无。
《逍遥游》道家养生歌曲养心,疏肝,凝神,静气!#逍遥游#道家养生#崆峒山 - 渭水关中花语于20220222发布在抖音,已经收获了231个喜欢,来抖音,记录美好生活!
道家养身法道家养生讲求的是身心灵兼顾。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。长寿之道的真谛存在于生活中的细节,从节制饮食到情绪管理,一旦违背了养生法则,就会增加得病的机会。道家养生中的十个“不过”,旨在建立正确的观念和态度并实践之,那么你就能拥有一个健康的身心灵。1衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和和过于单薄,...
道家音乐——养生消灾 by:文浩爱听曲儿 7.5万 道家- 心灵养生音乐 by:玄礼福缘 1858 道家养生 by:艾灸小仙女金凤 9732 道家养生 by:华羽苑菁 10.8万 道家养生 by:宗明道童 3.3万 道家音乐养生站桩胎息辟谷 by:道家养生叶飞 1934 道家内丹养生 by:神秘会长 ...
道家养生功法十三步：第一步：收心求静，全身放松，闭目守祖窍，调息心定。第二步：掐子午，筑基炼己，脸暖，津液吞咽。第三步：下座舒筋气，搓遍全身。第四步：盘膝端坐，脚分阴阳，手掐子午，眼观鼻，鼻观心，闭口舌顶，调息顺畅。第五步：实践此功法，能促进身心健康。养生方法简介：拂面搓身...