11、走青藏线,有哪些需要注意的问题? 如果您想从青藏线进藏,建议您不要在西宁直接坐车,而是坐火车或汽车到格尔木,从格尔木再搭车进藏,您可以事先在西宁或格尔木购买葡萄糖液(一盒五支的那种,售价多为一盒2元),在路上出现高原反应可及时服用,有不错的效果。在格尔木搭车,您可以坐长途卧铺班车(出火车站对面即有)。也可以找到去拉萨的便车,搭便
注意事项 健康状况：严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进藏前应保持良好的心理素质和身体健康状态，避免感冒，以免加重高原反应。高原反应：初到西藏，多数人都会有高原反应，如头痛、胸闷等。应适当休息，避免剧烈运动，可适量服用高原安、红景天等药物。安全问题：注意个人财物安全，晚上外出最好结伴而行。尊重当地文化...
7、开车不看景!318弯道多,非封闭马路,人畜野生动物都可能出现在马路上,随时注意路况;司机的注意力不要放景色上,要看风景就停车,或者看其他同伴的拍的视频和照片。林芝段有个女的在路边非常妖娆的动作摆拍,我走神看了一眼,差点撞护栏上,刹住的时候离着10公分都不到了。一直驾驶容易疲劳,最好轮流做司机。 8、...
5️⃣ 拍照时要注意📷,别随便拍路边的牛和美景,可能会遇到自称“主人”的收费。 6️⃣ 别全信导航🗺️,用了几次导航,不是绕路就是迷路。大方向可以看导航,但小方向还是问问当地人靠谱。 7️⃣ 进藏的身体条件有一定要求,患有严重高血压、心脏病、年龄过大或者孕妇、重感冒的人,不宜去西藏旅游。
当然如果你第一次准备进藏，也还是要放宽心。对于普通人来说，基本上两三天就可以适应高原环境，刚刚到西藏的时候不要洗澡、不要剧烈运动，什么都要慢慢来，保证自己的呼吸频率。作为进入藏区十几次的小编来说，似乎还没有体验过高原反应的滋味，因此高反这种情况也不是一定会发生的，所以大家一定要放松心态，千万不...
1、进藏后凡事都要悠着点，不要剧烈运动，行走动作幅度要慢，不要大声呼叫，容易造成缺氧反应，缺氧会使心率加快，严重时会引起呼吸困难等症状。2、到西藏拉萨第一天早点休息，不要洗澡，西藏的空气稀薄，气压低，氧气少，洗澡容易造成缺氧，同时，西藏的温差大，夜晚比较冷，洗澡容易感冒，一旦生病，在西藏是件可大可...
无论你是选择坐飞机还是火车进藏，都需要考虑高反问题。飞机进藏通常比火车更快，但要注意供氧问题。火车进藏虽然慢，但供氧有助于减轻高反症状。3. 药物和健康 在前往西藏之前，准备好一些必要的药物，如红景天、头痛药、晕车药和葡萄糖试剂。你可以在家中提前购买这些药物，或者到拉萨的药店购买。4. 衣物和装备 西...
其他注意事项 尊重当地习俗：进入寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓，保持肃静，不要大声喧哗。通讯准备：在西藏的大部分地区，手机都有信号，但在一些偏远地区可能没有信号。银行服务：在拉萨，中国银行、邮政储蓄、农行和建行比较多，大部分都有ATM机，取钱很方便。以上信息，旨在为您提供全面的初次进藏注意...
每年的5-9月是西藏旅游的黄金旺季,进藏的人也多起来,注意事项给大家明确下。 1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。 2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,...
第八、进藏头几天在未适应高原反应钱,切勿洗浴,以免缺氧和引起感冒。初上高原,要休息号,切不可抱病进藏,如果有条件的话,最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量引起肠胃不适。 第九,一定要尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,保护西藏的自然文化遗产和人文环境。请爱护环境,自己产生的垃...