建议携带长袖衣物、羊毛衫、夹克衫以及冲锋衣等保暖衣物。同时,帽子、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等防晒用品也是必备的。 药品:个人私用药品一定要带齐,还可以准备一些抗高山反应药物,如红景天、高原安等,以及感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等常用药品。 其他:身份证是必备的,如果要去林芝、阿里、山南、日...
首先，体检。由于进藏旅行要面临高海拔、恶劣天气等极端情况，应首先进行身体检查。检查包括心肺功能、血液指标和眼耳鼻喉等方面，确保身体能够承受进藏的艰苦条件。其次，准备装备。进藏行程需要攀爬高山、穿越荒野、跨越河流等，需要一系列适合自己的装备。包括攀爬鞋、防风衣、保暖衣、头灯、防潮垫、野营用...
想来拉萨旅游的小伙伴注意啦!快来看看进藏前需要做好哪些身体准备~#拉萨旅游攻略 #西藏旅游 #总要去趟拉萨吧 - 拉萨文旅于20230807发布在抖音,已经收获了354个喜欢,来抖音,记录美好生活!
保险准备：购买旅游保险，以确保在遇到意外情况时能够得到及时的救助和经济赔偿。心理准备：徒步进藏是一项艰苦的挑战，要做好心理准备，保持乐观积极的心态，相信自己能够克服困难，完成徒步之旅。总之，徒步进藏需要做好充分的准备，包括身体健康、行程规划、装备准备、食物和水源、通讯和导航、环保意识、团队...
进藏之前一定要准备好氧气瓶,也不要吃得太多,一定要做到饮食规律。进藏以后的前两天尽量不要感冒,不然很容易急性高原肺水肿。也请保持乐观的心情。 什么人不适合进藏 西藏高原地区环境比较恶劣,所以对进藏的人的身体也有一定的要求。对于大部分人而言,进藏是没有多大问题的。但对于有些人而言还是不要进藏。例如这几...
进藏前需要做哪些准备? 途乐进藏适应性评估及准备工作 途乐作为一款性能出色的越野车型,在考虑进藏时,其适应性需要从多个方面进行评估。 首先是动力系统。途乐通常配备强大的发动机,拥有充足的扭矩输出,这对于应对高原地区氧气稀薄导致的动力衰减至关重要。 底盘和悬挂系统也是关键。途乐的高离地间隙和坚固的悬挂,能够...
入藏需要准备的东西有：1、证件是必须的，每个检查站都要检查证件，进入藏区加油也需要身份证的。2、携带氧气包2个。沿途可以不断补充。2元补充一次。3、准备拖车绳一根，铲子一把、手电一个、3L以上水壶一个。墨镜是必须的。4、藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，注意保暖。5、切勿感冒。切勿感冒...
1. **进行体检**：考虑到进藏的特殊环境，包括高海拔和恶劣天气，进行全面的身体检查至关重要。这包括但不限于心肺功能、血液指标以及眼耳鼻喉的检查，以确保身体状况能够适应高原的挑战。2. **装备准备**：进藏的行程往往涉及攀登、穿越和跨越等多种活动，因此需要准备合适的装备。这包括专业的攀爬鞋...
【收藏】川藏线最精准攻略，一图解析川藏线景点、海拔、公路里程程。全网超强最全川藏线攻略价格、...
首先一定要充分的休息，不要做剧烈运动，然后放宽心，要准备好衣服，带上感冒药，然后要拿上氧气瓶。