1 先由左手开始,以V形运球,由左肩运球自右肩,来回运球2 每次球触地,脚要同时踏步往前行3 由球场底线一直运球至半场线4 然后保持V形运球往后踏步5 由半场线往后退回底线后换右手运球6 完成左手及右手来回运球后为一组7 完成3组练习重点: 必须保持节奏,球每次触地, 脚步同时往前或往后踏步练习2:单手高至低...
59秒运球训练,练出个闲庭信步,运出个人球合一!,本视频由每天一招野球技提供,1181次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
如何练习一抽一抽的运球,看完这个视频你就知道了,赶紧收藏练起!#篮球教学 #运球基本功 - 方良超于20220831发布在抖音,已经收获了2090.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
运球-单手双球v字形拍球 01:07 运球-双手双球与探步练习 01:07 运球-双手双球crossover练习 01:06 运球-双手双球胯下运球练习 01:22 运球-直线绕障运球练习 01:20 运球-单手v字形前后运球 02:30 运球-单手v字形左右运球 02:13 运球-单手双球v字形拍球 01:07 运球-后退运球技巧 02:32 运球-后退运球...
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初学者如何练习运球,这个视频给你答案。, 视频播放量 2702、弹幕量 0、点赞数 82、投硬币枚数 14、收藏人数 178、转发人数 7, 视频作者 不会扣篮的明sang, 作者简介 精彩篮球视频,欢迎各位看官老爷观看,相关视频:三个超级实用的变向动作,实战中简单快捷,实用有效。,
视频数:12 创建视频: 播单简介:运球(dribble)是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮,尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器;盲目的运球会贻误战机,造成被动。
日常运球步伐训练,本视频由教学篮球技巧提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
新进球员报到!跟着主场少年们一起练习了下运球,球是有了,但这运球的手咋不听我使唤呢,本视频由张予曦提供,7505次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台