足球是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。 [1] 现代足球始于英国 [2],其前身起源于中国古代山东临淄 [37](今淄博市)的球类游戏“蹴鞠”,后经阿拉伯人由...
在现代社会中,运动已经成为人们生活中不可缺少的一部分,对于身体健康、提高生活质量、缓解压力等都起着非常重要的作用。 运动的益处 1.强健心脏:有氧运动为心脏提供持续的运动,使心肌受到适量的刺激,提高心肺功能,减少心血管疾病的发病率。 2.提高免疫力:适度的运动可以提高身体的免疫力,增强抵抗力,预防疾病。 3....
首先，体育运动对于身体健康具有显著的影响。通过定期参与体育运动，人们可以增强心肺功能、提高肌肉力量、改善身体柔韧性，并降低患心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病的风险。例如，跑步是一项广受欢迎的有氧运动，它可以有效提高心肺耐力，减少体脂，并增强心血管健康。另外，力量训练如举重或做俯卧撑可以增强...
体育运动在人类社会中扮演着重要角色，它们不仅有助于身体健康，还能促进精神愉悦和社会交流。以下是对体育运动的详细资料介绍。首先，体育运动种类繁多，涵盖了田径、游泳、球类运动、体操等多个领域。田径运动是最古老的体育项目之一，包括跑步、跳跃和投掷等项目，这些运动能够锻炼人的速度和力量。游泳是一项...
[utilize; put to use]：运用夫宰相运动枢极。——《后汉书》[motion]：物体位置不断改变的现象直线运动 [sports]：可促进身体健康的身体活动排球运动 [movement]：向群众公开宣扬某种思想、见解、主义的群众活动护路运动 [sports]万事万物运作的规律叫运动。运动是被动的状态。引证详解 1.运行移动。汉董仲舒《雨雹...
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是...
1.骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。2.为了促进骨骼和肌肉的发育,经常进行身体锻炼是相当重要的。3.在举哑铃的过程中,肌肉的收缩带动骨头运动,右上臂骨头通过关节带动右下臂骨头向上抬起,从而完成举哑铃的整个动作。4.制作运动模型制作材料:筷子...
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。
就影响到智力稍微不明显的低下。日常生活的运动机会：·多利用楼梯，少乘电梯。·多争取机会走路，少乘汽车 。·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。