9月19日，国家体育总局召开发布会，由中华全国体育基金会与中国太平洋保险集团、安踏集团、中体产业集团共同发起“优秀运动员终身保障公益项目”。该项目将为2024年巴黎奥运会取得奥运前三名的130名优秀运动员提供“养老保险金”。国家体育总局局长高志丹、副局长周进强，中华全国体育基金会理事长王卫东，中国太保集团董事长...
热身和拉伸是保障运动健康的重要环节。热身可以增加身体的温度，提高肌肉的弹性，减少运动损伤的风险；拉伸则可以帮助肌肉放松，减轻运动后的酸痛感，同时提高肌肉的柔韧性。在进行运动时，应注重热身和拉伸，以保障运动的顺利进行和身体的健康。四、保持良好的心态 运动不仅是一种身体活动，也是一种心理活动。在运动过程...
田径、撸铁、骑行、滑板、攀岩、皮划艇、网球、游泳……社交网络风靡的街头“网红运动”，首次入选竞技项目的电子竞技、霹雳舞，现在都有专属运动保险了！近日众安保险在互联网保险代理平台蚂蚁保上，全新上线一揽子运动风险保障方案，涉及10余种细分场景的运动风险保障。随着全民运动热度逐渐攀升，运动保险逐渐成为年轻人的...
1. 提高运动效率：通过进行准备动作，身体能够更快地进入运动状态，提高肌肉收缩的效率，从而提高运动效果。2. 预防运动损伤：准备动作可以提高关节活动度，增加肌肉弹性，降低运动损伤的风险。3. 改善心肺功能：准备动作可以提高心率，增加肺活量，为正式运动提供足够的能量供应。4. 缓解紧张情绪：通过进行准备动作，可以...
保障学校体育课和课外锻炼时间。落实国民体质监测制度,推动国民体质监测站点与医疗卫生机构合作,在有条件的社区医疗卫生机构设立科学健身门诊。针对特殊人群开展体育健身指导,加强非医疗健康干预,建立完善运动处方库,推进处方应用。” 以下为《规划》全文...
为了保障运动者的安全,各个方面都需要采取一系列的安全措施。从场地安全、装备安全、参与者安全等多个方面入手,可以有效提高运动的安全保障水平。 一、场地安全措施 1.定期检查和维护运动场地 运动场地的安全性是保障运动者安全的重要基础。场地应定期进行检查,确保地面平整、无明显凹凸不平的地面,避免运动者因此而受伤...
数字化运动器械 会更加稳定、可控、安全 通过合理使用数字化运动器械 结合自身实际情况 运动员可以更加安全、科学地 达到锻炼身体和内心的效果 在选择器械上 唯有正规品牌和质量可靠的专业器械 才能确保锻炼效果和自身安全 ▲1080quantum ▲1080sprint # 03
以减少汗液的分泌。在运动过程中，我们还应注意适当休息，避免长时间暴露在高温环境下。同时，我们也可以利用一些防暑降温的小技巧，如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等，来更好地保护自己免受高温的伤害。夏季正确运动需要我们在多个方面下功夫。只有做到这些，我们才能在享受运动带来的乐趣的同时，也保障自己的健康与安全。
运动保是一家专注于运动保障领域的互联网平台,提供即时生效的专业运动保险和一揽子风险解决方案,为运动人群和体育经营者保驾护航 运动保(Sport Covers)是国内第一家提供专业运动保险的互联网公司,主要通过移动互联网的方式向赛事组织方与运动爱好者提供即时生效的专业运动保险,未来针对职业运动员、体育场馆等开发专属险种...