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运动中补水的原则是选择合适的饮料
运动中补水的原则是选择合适的饮料
2025-06-13 01:51:51
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运动中补水的原则是选择合适的饮料
运动中补水的原则 a.运动结束再喝水 b.运动前喝水 c.少量多次 d.不喝水
运动中补水的原则: 答案选项组 一次性补充充足 口渴即喝 预防性补充 少量多次
4:运动时饮水注意应注意什么 运动后如何补水
3. 如何在运动中进行有效补水
运动前、运动中、运动后如何补充分水
1.运动中和运动后的正确饮水方法是什么
在体育锻炼之前的20-30分钟之内 喝一定的液体饮料 可以及时地补充身体的需要
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