搜索智能精选题目运动中和运动后的饮水 , 应用( )为原则( )正确答案: A. 少量多次 B. 少量少次 C. 多量少次答案A. 少量多次
运动中和运动后的饮水 , 应用 ( ) 为原则。 A. 少量少次 B. 少量多次 C. 多量多次 D. 多量少次
百度试题 题目运动中和运动后的饮水,应用()原则 A.少量多次B.多量少次C.少量少次相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
运动中和运动后的饮水应以“适量、适时、科学”为原则。 运动中饮水: 当感觉口渴或微微出汗时,可以少量多次地补充水分。 避免一口气喝太多水,以免对胃造成负担,并影响运动表现。 运动后饮水: 运动结束后,不要急着猛灌水,先缓缓,等身体稍微平复一下。 适量补充水分,可以适当多喝一些,但不要过量。 饮水建议: 最好...
运动中和运动后的饮水原则: 1.运动中和运动后饮水原则:少量多次,切忌一次性饮用大量水。 2.运动中和运动后饮水温度:应不凉、不热,介于人体温度(36-37℃)的新鲜、清洁凉水中。 3.运动中和运动后饮水时机:运动中每15-20分钟补充150-200毫升水,运动后先休息片刻再饮水,切勿立即饮水。 4.运动中和运动后饮水总量:...
百度试题 题目运动中和运动后的饮水,应用()原则A.少量多次B.多量少次C.少量少次 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
运动中和运动后的饮水应以少量多次为原则。运动是一种涉及体力和技巧的一套规则,又有习惯所约束的行为活动,通常具有竞争性。没有不运动的物件,也没有能离开物件的运动。运动具守恒性,即运动既不能被创造又不能被消灭,其具体形式则是多样的并且能互相转化,在转化中运动总量不变。 水,化学式为H...
运动中和运动后的饮水应用什么为原则 运动中和运动后的饮水应用少量多次为原则。长时间的体育锻炼,大量出汗,水分的出入量失去平衡,严重时会发生昏厥。因此,在长时间的运动中注意补充体内水分是十分重要的。运动中或运动后饮水,应以少量多次为原则,切忌一次暴饮。较好的饮水方法是运动中每隔15到20分钟饮水150毫升左右。
运动中和运动后的饮水,应( )为原则A、随意B、少量多次C、多量多次D、喝碳酸饮料搜索 题目 运动中和运动后的饮水,应( )为原则 A、随意 B、少量多次 C、多量多次 D、喝碳酸饮料 答案 解析收藏 反馈 分享
百度试题 题目运动中和运动后的饮水原则是( )。 A.少量多次B.多量少次C.少量少次相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏