辣椒炒肉粉的热量和减肥功效 热量:133大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)133.00 碳水化合物(克)21.67 脂肪(克)4.32 蛋白质(克)2.06 纤维素(克)0.28 原料 米粉(湿)150.0g 虎皮辣椒炒肉80.0g 水120.0g
低卡便当第95顿|辣炒鸡胸肉热量414大卡:200g鸡胸肉热量236大卡、100g米饭116大卡、5g油45大卡、50青杭椒11大卡、10g小米辣6大卡做法:切好的鸡胸肉放入盐、料酒、老抽、淀粉抓匀腌制十分钟,油热倒入腌好的鸡胸肉炒至变 - 忧郁橙子于20231021发布在抖音,已经收获了35.7
水占92.2%，含蛋白0.9、脂肪0.2克、碳水合物6.4，能113.0焦热量。
低卡便当第89顿|辣白菜牛肉汤热量357大卡:100g牛肉113大卡、150g嫩豆腐126大卡、80g金针菇26大卡、100g辣白菜35大卡、30g洋葱12大卡、葱花、青线椒、蒜末、5g橄榄油45大卡做法:油热倒入洋葱翻炒两下、继续倒入 - 忧郁橙子于20230923发布在抖音,已经收获了35.7万个喜欢
辣椒炒肉红薯粉 23-12-7 18:07 发布于 湖南 来自 iPhone客户端 原来一个鸭掌(散装包装的)的热量35大卡都不到,终于让我找到一个减肥可以解馋的零食了 û收藏 转发 5 ñ3 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... Ü 简介: 我们不断的重逢 ...
*将煸炒好的牛肉片倒入锅中,加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀即可出锅。 3⃣烹饪小贴士: * 如果想要牛肉更嫩,可以在腌制时加入适量的蛋清和淀粉。 * 如果喜欢辣味,可以在步骤5中加入一些辣椒酱或者辣椒粉。 4⃣营养信息: 本道菜品约含热量300卡路里,蛋白质2克,脂肪10克,碳水化合物30克。
1. 炒糕粿:在平面鼎上炒至两面金黄,加入鲜鸡蛋、时蔬、辣椒酱等配料,香而不腻,浓香四溢,入口酥脆香嫩,蘸糖更好吃。 2. 牛肉丸:不同部位的牛肉口感不同,例如胸口油热量高,雪花肥牛肉质脆嫩,搭配沙茶酱更加美味。 3. 反沙芋头:糖霜包裹着芋头,又粉又甜,还可以选择咸蛋黄口味。
水占92.2%，含蛋白0.9、脂肪0.2克、碳水合物6.4，能113.0焦热量。
_啊辣椒炒肉肉 23-08-28 09:42 发布于 四川 来自 Android 肠粉热量应该不高吧首先蒸的 然后有蛋有肉的应该是没问题的吧哈哈哈哈哈哈(反正今天第一顿我是吃饱了) û收藏 转发 1 ñ1 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......