在这本充满智慧和深度的经典之中,辟谷一词被用来指代一种禁食进食的修行方式。辟谷术强调了人们对于物质食物的节制和控制,通过禁绝或减少进食,以达到身心净化、提升灵性、延缓衰老甚至实现长寿等目的。 辟谷术作为一种方法,往往包含了修行者对于身心健康的关注和追求。通过辟谷,人们可以摆脱对于食物的过度依赖,减轻身体...