人体的矿物质种类是比较多的,钾,钙,镁,碘,锰等矿物质成分。当女性存氏有体内矿物质过低,也有可能是存在有营营养不良,吃的蔬菜水果少,喝纯净水多等多方面的原因有关系,体内的矿物质它主要是促进身体的代谢平衍,维持身体的机能,长期缺乏不利于身体的健康。 正在加载... 百度健康内容支持 如有医疗需求,请务必前往...
人体七大营养素人体七大营养素食物来源水:水是构成身体的主要成分之一 ,有重要的调节人体生理功能的作用,是维持生命的重要物质基础 。碳水化合物: 糙米、玉米、红薯、土豆、燕麦……脂类:食用油、肉类、坚果、奶油……维生素:①脂溶性维生素(维生素A,维生素D,维生素E,维生素K)②水溶性维生素(维生素C, +2 人体每天需...
人体七大营养要素一般包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素等,分析如下:1、蛋白质蛋白质是构成、更新、修复人体组织与细胞的组成成分,主要参与物质代谢。2、脂肪脂肪是组成人体细胞组织的重要成分,可以供给和维持身体所必需的热能。3、糖类糖类是人体主要的热量来源,可以维持脑细胞正常功能。4、维生素维生...
骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织，其内部是坚硬的蜂巢状立体结构；其他组织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软骨。人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。大脑 大脑由约140亿个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约为2-3毫米，总面积约...
人体内含量最多的成分是水。人的身体是由水、蛋白、脂肪、无机质四种成份组成的,其中占比是:水占55%,蛋白占20%,体脂肪率占20%,无机化合物占5%。人体成分的平衡是保持身心健康情况的最基本的标准。水是维持生命的最基本的营养素,是构成机体的重要原料。水在体内有输送营养、调节体温、排除废物、滋润器官等重要作...
蛋白质：人体结构中的“主角” 蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。但在城市中生活的孕妇，除非素食主义者（且不爱吃蛋、奶、豆制品的人）或是食欲差、妊娠反应剧烈的准妈妈们，一般正常孕妇每天都能吃到足量的蛋白质。尤其是在孕早期宝宝还很小，母体对于蛋白质的需求并不明显增加，因此不需特殊补充。 爱心...
身体成分是指体内各种成分的含量(如肌肉、骨骼、脂肪、水和矿物质等),常用体内各种物质的组成和比例表示,是反映人体内部结构比例特征的指标。体成分是身体组成成分的简称,通俗讲就是身体有多少脂肪,多少肌肉等物质,了解体成分对评价个体身体机能、界定肥胖有重要作用。
解析 D.人体脂肪组织重量和人体非脂肪组织重量分别占体重的百分比 身体成分指的是身体脂肪组织和非脂肪组织的含量在体重中所占的百分比。通常状况下,人的身体主要是由水、蛋白质、脂肪、无机物四种成分构成,普通成年人的正常比例是:水占55%,蛋白质占20%,体脂肪占20%,无机物占5%。
01人体成分数据 (1)身体总水分、蛋白质、无机盐、体脂肪有大于等于一项低标准的,提示存在相应的体成分不均衡,主要是各种原因所导致的营养不足。 (2)体脂肪高标准的,提示存在营养过剩,易引发肥胖相关慢病,如:糖尿病,心血管疾病,痛风等。 (3)无...