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蹲踞式起跑的动作要领的科学依据
蹲踞式起跑的动作要领的科学依据
2024-11-26 20:47:00
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蹲踞式起跑的动作要领的科学依据
2.蹲踞式起跑的动作要领
蹲踞式起跑技术中要从哪几个方面做到“快”字
蹲踞式起跑包括“各就位”和“跑或鸣枪”两个阶段
蹲下的动作要领是:右脚后退半步 前脚掌着地 两腿分开约
蹲姿动作要领:双脚略宽于肩 脚趾稍向前 背部平直 下降重心
蹲踞式起跑听到跑的指令后应迅速站立起跑。 正确 错误
蹲等看 - 蹲着不走 是因为兴趣而有所等待
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