一、基础技能训练 双脚跳跃要求幼儿双脚同时起跳,连续跳过20-30厘米高的障碍物10-15次,重点强化腿部力量与节奏感;单脚跳需保持平衡完成5-10次跳跃,锻炼身体稳定性;交替跳则通过左右脚交替跳过15-20厘米障碍物,促进肢体协调能力。例如,可在地面设置彩色泡沫块或低矮跨栏,...
1、以跳跃的路线及方位不同可分为:原地纵跳,向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等; 2、以跳跃次数的不同可分为:一次性跳跃、多次及连续性跳跃等; 3、以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的交换跳、跨跳及手臂支撑跳跃等; 4、以跳跃时有无器材或障碍可分为:...
通过跳跃能够锻炼幼儿的肌肉力量、协调性和平衡能力,促进幼儿身体的发育和全面发展。本文将探讨在幼儿园体育教学中,设计跳跃活动的意图和目标。 2. 跳跃活动在幼儿园体育教学中的设计意图主要有以下几点: 2.1 跳跃是一种全身性动作,能够锻炼幼儿的肌肉力量和爆发力,增强幼儿的肌肉耐力。通过跳跃活动,幼儿可以跳得更高...
在小班跳跃活动中,我们的主要目标是促进幼儿的身体发展、协调性提升以及运动兴趣的激发。通过一系列有趣的跳跃练习和游戏,帮助孩子们在快乐中锻炼,增强体质,同时培养他们的团队合作精神和自信心。 二、具体目标 身体发展目标: 提高幼儿的腿部肌肉力量和耐力,使他们能够更轻松地完成跳跃动作。 增强幼儿的平衡感和协调性,...
中班幼儿跳跃能力发展目标 发展领域 具体目标 活动建议 评估方法 基础跳跃能力 学会双脚同时离地跳跃,保持平衡 进行双脚跳跃练习,如跳过小障碍物 观察孩子是否能够顺利完成双脚跳跃 跳跃高度 能够跳跃到一定的高度 使用垫子或标尺练习跳跃,鼓励孩子尝试跳高 测量跳跃高度,记录进步情况 跳跃距离 能够跳跃一定的距离 设置跳跃...
中班幼儿跳跃能力目标指南在中班幼儿的体育教育中,跳跃是一项重要的技能,不仅能够锻炼他们的身体协调性和平衡感,还能增强下肢力量和提高心肺功能。以下是针对中班幼儿跳跃能力发展的一些目标指南:一、基本跳跃技能1.双脚跳目标:中班幼儿应能够双脚并拢跳过距离为20-30厘米的障碍物,连续跳10-15次。训练方法:可以通过设置...
### 小班幼儿跳跃活动目标及指导要点 ### 一、小班幼儿跳跃活动目标 1. **基本动作掌握**: - 初步学会双脚同时起跳和落地,保持身体平衡。 - 能够尝试简单的原地纵跳(如小兔子跳)和向前跳跃动作。 2. **协调性发展**: - 通过跳跃活动,提高身体的协调性和灵活性。 - 发展腿部肌肉力量,增强下肢爆发力。 3...
小班幼儿跳跃技能目标 跳跃的练习主要包括以下方式：（1）以跳跃的路线及方位不同可分为：原地纵跳，向前跳、侧向跳、原地绕转跳、变向跳、向后跳、向下跳及向上跳跃等；（2）以跳跃次数的不同可分为：一次性跳跃、多次及连续性跳跃等；（3）以跳跃的支撑不同可分为单脚跳跃、双脚跳跃、单双脚的交换跳、跨跳...
以下是为幼儿园不同年龄段儿童设定的跳跃能力发展目标: ### 小班(3-4岁) 1. **基础跳跃尝试**:鼓励幼儿进行简单的原地跳跃动作,如双脚同时离地的小跳,培养跳跃的初步意识。 2. **安全落地练习**:教导幼儿在跳跃后如何以稳定的姿势落地,避免摔倒或受伤,增强自我保护能力。 3. **节奏感与音乐结合**:通过...
教案标题:中班跳跃教案目标 教学目标: 1.帮助学生掌握跳跃的基本动作技能。 2.培养学生的动作协调性和身体控制能力。 3.通过跳跃活动,培养学生的团队合作和交流能力。 教学重点: 1.跳跃的基本动作技能,包括跳起、落地、地面蹬腿等。 2.身体控制和平衡能力的培养。 3.小组合作和团队互助意识的培养。 教学准备: 1...