跳绳速度跳冠军都在用的“双脚轮换跳”赶紧安排上,一分钟轻松突破250个!视频教学拿走不谢,建议点赞收藏起来,反复观看练习。, 视频播放量 3.8万播放、弹幕量 4、点赞数 1311、投硬币枚数 105、收藏人数 1934、转发人数 260, 视频作者 TSAI跳绳, 作者简介 “喜欢跳绳,也
#跳绳速度跳冠军都在用的“双脚轮换跳”赶紧安排上,一分钟轻松突破250个!视频教学拿走不谢,建议点赞收藏起来,反复观看练习。#中考体育#运动健身#竞速跳绳 3.3万 714 3.3万 9368 举报 发布时间:2024-04-11 11:17 跳跳跳绳 ... 这个鞋子是不是很好穿,其它牌子都试了,还是这个好穿,我的鞋面网都穿破了,还不...
跳动全城-跳绳 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多1405 -- 0:27 App 花样跳绳教学|前后左右跳 1487 1 0:56 App 花样跳绳教学|双手胯下膝后直摇跳O3 2052 -- 1:00 App 新手跳绳必学动作之一:前后转换跳 1901 -- 0:45 App 花样跳绳教学|E6 831 -- 0:32 App 又到了每年比赛的...
跳绳教学跟练手把手保姆级教程视频入门 儿童零基础学跳绳 正确动作技巧, 视频播放量 595、弹幕量 0、点赞数 4、投硬币枚数 0、收藏人数 9、转发人数 3, 视频作者 星言尘语, 作者简介 海量资料持续更新中,亲子共学 薇 xc228692682,相关视频:133.No No Snacks Song 167集
你们要的教学视频来了~[搭腕抛接的妙招]。这个手臂缠绕动作很实用,对练习绳感很有帮助。可以没事多练练哦。#花式跳绳 #放绳教学 - 星云锁链～小溪于20240302发布在抖音,已经收获了179.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
不要再说我在井盖上跳绳了,是跳绳垫,它是起到保护膝盖还有腿部的作用的。 跳绳乔变化 834 0 30分钟中文跳绳音乐跟练版视频,11首节奏感强的歌曲,第十首属于快节奏超燃bgm 跳绳乔变化 3.4万 4 好舒服惬意的15分钟跳绳音乐,每天跳绳2000下大概消耗210千卡,老玩家建议每天跳绳时间在30-40分钟,燃脂效果比较好。
跳绳入门教学,本视频由晨光熹微提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
跳绳教学短片 37 简介 周边推荐 1 / 2 14:23 跳绳教学视频 11:06 10分钟11种核心腹部训练示范 10:11 多功能健身器械 力量训练课程 14:14 每日居家健身挑战 小蛮腰 小姐姐 02:48 一分钟跳绳教学视频 01:07 国家队教练跳绳教学 00:18 中国小男孩参加跳绳比赛,上场第一个动作,就让外国小孩看傻了!
跳绳教学-花式讲解(单人花式) 是在优酷播出的体育高清视频,于2011-03-23 23:22:10上线。视频内容简介:跳绳教学-花式讲解(单人花式) 牡丹江跳绳健身协会 QQ群45780227
视频搜索“单脚跳绳教学视频”搜索结果页面为您提供更全更新的“单脚跳绳教学视频”相关视频及影片的搜索服务