01不要和别人比较，要和自己比 俗话说：“人比人，气死人。”人之所以会攀比，就是因为自己的水平还不够，所以才会拿自己跟别人比。可是，这样做，只会让自己变得越来越没有自信，越来越自卑。每个人都是独一无二的存在，只有和自己比较，才能发现自己的不足之处。所以，在人生的道路上，不要和别人比，要和自...
其实无论跟谁比，都会心累。跟自己比，虽然会激励自己，但有时候把自己逼得太狠也不是一件好事。人生需要给自己松绑，不要给自己强加太多的负担。一味地追求完美，只会活得更累。所有的比较，只是跟自己过不去，跟自己较劲，和别人较劲，都是一种灾难。要知道，没有完美的人生，要允许自己的不完美，也要允许...
对许多人而言，跟自己过不去是一种习惯，也是一种被内化了的固定思维。我们对自己的严厉往往超过了对他人的要求。我们不仅仅要求自己做得好，还要求做得完美。在这种不切实际的追求下，心理的压力越来越大，心灵的负担越积越重。从苛责到完美主义，再到患得患失，我们束缚了自己本该自由展翅的翅膀。要了解一个人...
最大的聪明，跟自己和解 一个真正聪明的人，一定是知道在这个世界里，自己才是那个永远最重要的人。当一个人真正感受到自己的重要性，然后他才会足够尊重别人，拥有一颗敬畏之心去理解、包容这个世界。其实，如果一个人连自己都不爱，连自己都无法理解自己，甚至从来就无法跟自己和解的话。那么，这种人又怎么可能会...
然而，现实往往并非如此。每个人都有自己的优点和缺点，每个人都有自己的成长背景和生活经历。这些不同使得我们不可能找到一个完全符合我们期望的伴侣。因此，我们需要明白，婚姻的本质其实是跟自己过。这并不是说我们要忽视对方的存在，从此在婚姻中变得更加自由自我，甚至任性。而是作为一个成熟的已婚人士，我们必须...
跟自己说声对不起，这些年总是忽略自己。为生活奔波劳碌，为责任努力奋斗。吃不好，睡不好，一心想让家人过好。让自己死撑硬扛，逼自己独立坚强！跟自己说声对不起，这些年总是委屈自己。极力讨好别人，事事委屈求全，怕得罪别人，不敢拒绝。一次次的付出和帮助，到最后不被感激，让自己伤透心。跟自己说声对不起...
杨绛说：女人这辈子最大的悲哀，就是总想依靠这个世界最不靠谱的物种，婚姻的残酷真相是和谁结婚，都是跟自己过。人这一辈子，自己才是自己最安全的港湾，自己才是自己灵魂的寄托者，悲喜全靠自渡。这位百岁老人太有智慧了，一针见血地指出了婚姻的本质，虽然很残酷，但惊醒了大家，点明了任何关系的本质，都是...
因此，一个人最大的愚蠢，就是和自己过不去。高看自己 细心的人一定可以发现，生活当中那些高看自己，性格特别傲慢自大的人，往往是让人感觉到十分的可笑的。因为一个人能够得到别人真正的尊重和敬佩，并不是到处宣扬自己的小成功或是小成就。而是能够让自己始终保持低调谦虚的姿态前行，能够通过自己的能力，让别人...
人生最大的敌人，不是别人，而恰恰是自己，人生最难战胜的，不是天灾人祸，也不是病患折磨，而是自己跟自己过不去。悲喜之中，人生中很多烦恼和痛苦，大多都是因为自己与自己过不去。其实，人生好坏，就在于是不是敢于放过自己。而人生就是过的是一个心态。人生无常，悲欢离合，一切的发生和经历，就看是否与自己...
当我们跟自己和解时，我们能够接受自己的过去和不完美，释放内心的困扰和痛苦。学会放下对得失成败的执念，我们能够更好地面对生活中的挑战和机遇，追求自己的梦想和目标。减少执着和执念，我们能够拥有更加自由和轻松的生活，专注于当下的经历和感受，建立深入和真诚的人际关系，同时关注自己的身心健康。最后，让我们学会...