跟腱的长度因人而异，一般来说，跟腱的长度在15cm到20cm之间。跟腱的长度会影响人的运动能力和身体健康。
跟腱是位于我们小腿后面的一条肌腱,是我们人体中较为粗壮且有力的肌腱。多数普通人跟腱平均算下来大概15厘米左右,目前有流传NBA有位运动员身高2.11米跟腱长34.3厘米。如果以此为参考我们普通身高的人如果跟腱20厘米左右已经算属于较长的了。 跟腱长度常与腓肠肌肌腱有所混淆,跟腱长度是腓肠肌腱结构与比目鱼腱性结构融合...
正常的跟腱长度为15cm左右,自上而下逐渐变窄、增厚,跟骨结节上方3-6cm处最为狭窄。 跟腱邻近跟骨结节和小腿三头肌肌肉侧血液供应较好,而跟腱中部血液供应较差,跟腱发生积累性损伤,会引起跟腱中间营养不良,逐渐发生退行性病变,因此跟腱中间部分容易发生断裂。在起跳过程中跟腱需要承担数倍体重,加之跟腱已发生退变,因此...
1、自行测量:在自行测量时需要触摸至脚后跟,然后顺脚后跟向上方,应注意正后方需要超过脚踝2~3厘米到足底的长度,基本就是跟腱的长度。需要注意在自行测量时受到弯腰下蹲等动作的影响可能会出现略微的误差。 2、B超检查:通过B超检查,不仅可以精准测量跟腱的长度,还可了解是否存在跟腱疾病。 3、核磁共振:核磁共振对于软...
通常正常人的跟腱长度为15厘米左右,超过15厘米时跟腱较长,但跟腱越长弹跳力也就越好。此外,跟腱的长度主要取决于先天的因素很难改善,但后天的锻炼可以起到一定的辅助作用。 跟腱位于踝关节的后方,当用脚尖站立时,在小腿与脚后跟之间会出现一条绷得很紧的肌腱就是跟腱。跟腱长度是从腿部腓肠肌内侧肌腹下缘处开始,...
跟腱是小腿三头肌,即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构,止于跟骨结节,是人体最粗最大的肌腱之一。一种测量方法是踮起脚尖自测,踮起脚尖时会出现一条清晰的跟腱,触摸到足跟,用尺子测量从足跟到腓肠肌和比目鱼肌底部的长度,就是跟腱的长度。另一种测量方法是面向墙壁或固定物,两脚自然分开,扶墙抬起脚后跟,...
跟腱的长度一般是15cm左右,属于正常的生理结构。跟腱是一种腱性结构,位于小腿三头肌的肌腹下端,即腓肠肌�...
通常,正常人的跟腱长度约为15厘米左右。当跟腱长度超过15厘米时,就被认为是较长的跟腱。然而,较长的跟腱也意味着更好的弹跳力。需要注意的是,跟腱的长度主要受到先天因素的影响,很难改善,但后天的锻炼可以起到一定的辅助作用。 跟腱位于踝关节的后方,当我们用脚尖站立时,会感觉到一条紧绷的肌腱,这就是跟腱。从...