本视频由跑酷博洋提供,视频内容为:跑酷最基础的五跳,懒人跳,屁墩跳,金刚跳,猴跳,反身跳,有59人点赞,2956次播放,3人对此视频发表评论。度小视是由百度团队打造的有趣有收获的专业小视频平台。
进阶动作 跑酷教学-金刚下高 猴跳下高#跑酷教学 #空翻教学 #异行跑酷俱乐部, 视频播放量 5999、弹幕量 1、点赞数 266、投硬币枚数 46、收藏人数 156、转发人数 8, 视频作者 异行跑酷团队-小明, 作者简介 原创短剧:第一视角跑酷-丧尸末日生存系列(拍出自己心目中的丧尸剧
跑酷动作:猴跳 (双金刚前身)。难度:简单。建议:不要着急一步一步来, 视频播放量 28254、弹幕量 24、点赞数 825、投硬币枚数 133、收藏人数 584、转发人数 51, 视频作者 作妖的小明空翻跑酷, 作者简介 ?如果你所在地没有教空翻.跑酷只要你18岁我教你线上想学空翻可以找
其实,这是跑酷中的一种超酷技巧。想象一下,一个小朋友双手撑在障碍物上,然后迅速翻越过去,是不是觉得很酷?今天,我们就来聊聊如何在幼儿园里教小朋友们玩猴跳。 找到合适的障碍物 🏞️ 首先,你得找一个适合练习猴跳的地方。围墙、栏杆、台阶,甚至是那些垂直的障碍物都可以。关键是要确保小朋友们的安全,所...
猴跳是跑酷中原地过障碍的方式。今天我就来具体教大家如何做跑酷基本动作中的猴跳吧。 方法/步骤 1 首先我们做准备动作，双手抓栏杆，身体下蹲，屁股向下沉。 2 下面的一个动作就是起跳，起跳时双手用力拉身体，保持手臂平直，这样才能保持身体与栏杆的距离，然后是身体保持收腹收膝，前脚掌踩在栏杆上，反弹...
障碍物跨越之猴跳教学!跑酷入门基本动作,速度敏捷如豹子障碍物跨越之猴跳教学!跑酷入门基本动作,速度敏捷如豹子2018-07-25二二二丶二 1.3万个视频 | 527关注 关注 精彩推荐 美女直播 更多 别点,妹妹害羞 我脾气不太好。。。 哥哥,点才艺嘛~ 志玲姐姐温柔哄睡中~...
1 先说猴子跳。需要注意，使用Monkey Vault时你的身体是绝对有一个向前的倾斜的，身体如果保持正直飞过去我认为不太现实 2 你的双脚绝对不是从两只手之间过去的，就是说在你双脚在栏杆上方的时候你的手已经离开障碍了 3 在使用猴子跳的时候起跳点不可以像Two Hands Vault那样近，根据你的速度选择你的起跳点...
进阶动作 跑酷教学-金刚下高 猴跳下高#跑酷教学 #空翻教学 #异行跑酷俱乐部 热度:7 年份:2024 首播时间:20240821 语言/字幕:汉语 更新时间:20240821 简介:超爱喝可乐五修真上传的体育视频:进阶动作 跑酷教学金刚下高 猴跳下高#跑酷教学 #空翻教学 #异行跑酷俱乐部,粉丝数152,作品数1010,免费在线观看,视频简介:...
跑酷猴子跳是跑酷的基本动作之一,猴子跳也是跑酷金刚跳的入门动作,那么猴子跳应该怎么练习呢?都有些什么要点呢?我们来看看北京影子是怎么做的。 猴子跳(Monkey Vaults) 价值: 1、此动作用于空间狭小、正面翻越栏杆时; 2、经常练习会增强腹肌力量和手脚协调性; 3、也是栏杆金刚(猩猩)跳的入门动作。 动作分解: 1、...
金刚跳=猩猩跳 适合过远距离长障碍高速助跑,瞬间起跳双手先做鱼跃式根据自身条件可扑不同距离。国际上比较远的现在有双猩猩过八米障碍。但是高手在民间,永远不可能有不被打破的记录。猴跳,说白了就是初期学跑酷的人比较矫情总爱炫耀自己多会那么两个招两个名称。实际上猴跳这种招不管在纯跑还是FR当中都非常的...