别提体育锻炼的时间了，就连放松的时间也没有。而且有些家长太过担心学生的安危，在学校也嘱咐学生不要打闹，体育课就和老师说跑不了，平时下课小打小闹也会找学校的麻烦。多一事不如少一事，为了安抚好家长的心，有些学校都取消了课间的十分钟，这样学生能够得到放松锻炼的机会就更少了，体质也就越来越差。除...
跑步是一项运动，也是一门学问。如果想要健康地跑过整个夏天，那么跑者就必须了解运动型热射病的症状并密切注意自身的状况。 热射病属于重症中暑，是一种致命性疾病，病死率相对较高。热射病的具体表现为——高热（41℃以上）无汗和意识障碍，常发生在高温环境中工作数小时或老年体弱慢性病患者。 事实上，轻微的...
1.心跳过慢 心跳是特定的起搏细胞发起的。如果起搏细胞功能变差，就会导致心跳减慢，严重时可导致心脏停止跳动。心率低于50，且血压变低，就容易导致心脏长时间停止跳动并猝死。2.不明原因的疲乏 如果运动过程中出现不明原因的疲乏感，要警惕猝死发生，尤其是同时伴有胸闷、水肿的时候。这可能是心肌炎或者心肌病引起的...
事后家长通过学校操场监控录像，看到事发前后的经过。当日上午11时许，朵朵所在班级在操场上体育课。未看到体育老师，在跑步前带学生进行热身运动。女生们在起点准备考试，体育老师和男生则在终点等候计算成绩。当朵朵跑过终点后，突然倒地，周围没有同学和她发生接触。周围同学觉得异样便围了过去，体育老师距离朵朵倒地...
有跑友问老王：跑步作为一种被广泛宣传和推崇的健康运动方式，却引起了一个不容忽视的问题：为什么越来越多的中年人在跑步时猝死？这似乎与我们普遍对跑步的认知相悖，我们认为跑步应该是促进健康的，但现实却颠覆了这种观念。你怎么看？从医学角度来看，运动是一把双刃剑。医生们最强调的是适度运动。对于跑步而言，...
14岁男孩跑步猝死，网友认为是过失致人死亡，不要动不动扣帽子 14岁男孩跑步猝死，网友认为是过失致人死亡，不要动不动扣帽子 14岁体校男生，被教练安排在操场上跑步，要跑15圈。400米一圈的操场，15圈就是6000米。可是男孩在跑到第13圈的时候，有捂着肚子的现象，最终男孩在不久后死亡。事后，男生家人在网络...
简而言之，这12人均是在这场长跑中不顾自身安危地“跑到死”的。而这场值得他们拼上性命的长跑只是一场公务员的体能测试。不知从何时起，考公正在成为印度年轻人的执念，甚至到了以命相博的地步。1 这场令12人丧生的体能测试，为今年印度贾坎德邦公务员招考的环节之一。它面对印度公众召开，提供的职位为警察。总共...
这不禁引起了很多人的疑虑,跑步,如果真的能使人健康,那为什么还会有人跑死? 1、猝死的原因 ① 中暑 在天气较炎热的时候,是最容易发生猝死现象的,比如说去年5月份高温下的银川马拉松和6月份的北京灵山100公里越野猝死的选手都与高温天气有关。 低血钠症很容易在炎热的夏季诱发,血液中的钠含量过低通常就是由于运...
但是,如果补充食物之后仍然没有得到缓解,或者跑前吃过东西仍然出现头晕,甚至还伴随着多汗、意识模糊,那就需要马上暂停跑步。 这些症状很有可能是糖尿病、神经系统、或血压有问题的表现。另外,心脏方面的疾病也会引起头晕,比如心脏瓣膜出现问题。出现这些症状要...