引用内容普里斯克提出跑步力学需分析速度、力量与冲量的关系，强调关节刚性与爆发力输出的重要性（《运动技能提升指南》） 臀肌激活程度直接影响髋关节功率输出（《臀肌实验室—力量训练科学》） 日本生物力学研究显示，触地时间与跑步经济性呈显著负相关（《生物力学基础》） Weyand等研究发现地面反作用力与步频的优化关系（《铁人三项训练周期比较研究》...
我们从这个动图上可以明显看到跑步需要更大的平衡,肌肉力量更强,需要更大的关节活动范围,而且地面反作用力增加至体重的250%。 所以为什么那么多跑者受伤,可能是他跑姿会不科学,但是他的身体功能结构是不是OK的,比如说下肢各关节活动范围是否正常,生物力学是否在安全范围;他是否进行功能性训练,比如说核心训练等。很多...
今天,我们来回顾一下苏神跑步的整个过程,通过跑步的视频分析其中的机制。我们知道短跑运动中,主要的焦点通常是提高力量和速度。现在让我们分析苏神跑步的力学,看看是什么让他能够世界上跑得最快的人之一。 这一次,我们将分析他跑步时的表现。接下来我们开始研究他身体的特定部位,众所周知,苏炳添的起跑是非常快的,也是...
根据以上分析,蹬地力的初值 N(0) 必须大于二倍体重才可能解除约束离地跳起。实际上跑步运动员踏地时的强烈冲击所产生的蹬地力远超过此临界值。优秀的赛跑运动员能控制其下肢的踏地和伸展动作,以产生最大和方向最佳的离地速度,使随后的腾空阶段产生最大的前进距离。由于步长明显...
二、跑步的生物力学原理 1.步长、步时的构成 左右脚着地点之间在运动方向上的距离为步长。在影片测量时也可由人体质心的水平位移作为测量步长的依据,即由着地距离、腾空距离及后蹬距离三个分量组成步长。 步长的组成(L=Ll+L2+L3) 从跑的技术原理分析,较小的着地距离可增大着地角,减少阻力作用,有利于跑速的发挥...
现在，我们已经看了他起跑的更多定量方面也就是运动力学的角度分析， 首先，我们看看他的起步质量他表现出在膝盖向前推动的时候髋部向内旋转，以及大量的横向移动，这个大多数短跑运动员相互区别。大多数人短跑运动员是保持一个有力的，紧凑的跑步的理想状态。为什么博尔特不这样做呢？ 原因是博尔特身高太高了，很难...
一、跑步机机械系统的动力学特性 1. 电机驱动的传动系统通过滚轴带动跑带运动时,会因质量分布不均和部件弹性形变产生周期性振动 2. 使用者的体重和运动姿态会改变系统的固有频率,形成人机耦合振动 3. 减震模块的设计质量直接影响振动幅度和频率分布 二、振动...
总体而言，我们的研究显示，在单独考虑的情况下，生物力学变量仅能解释跑步经济性中4-12%的个体差异。然而，当综合运用多个变量时，这一解释力度可能会有所提升。此外，我们的研究方法学基础坚实，采用了三水平+相关性的meta分析，并运用稳健方差进行对比，确保了结果的准确性。值得一提的是，这篇论文的第二作者是...
长距离跑步着地模式运动生物力学特征的可视化分析 背景:近年来,随着长距离健身跑的热度持续上升,相关的科学问题也有了更多的研究进展,其中长距离跑的着地模式在跑步技术层面上是一个重要的生物力学研究热点。 目的:借助CiteSpace对相关文献进行可视...
为什么跑步比骑车累,..跑步是两条腿交替作用力是向前还有相当一部分向上客服重力。所以做的功是向前和向上(无用功),所以从侧面仔细观察跑步的人其实重心是跳跃起伏的。而自行车不是,你不需要付出向上的做功,因为车子已经把你架起来了