节奏跑,基本上等同于乳酸阈值跑,或者乳酸门槛跑,也可以称之为“乳酸耐受力训练”。当运动的时候,身体会产生乳酸,如果乳酸产生的速度和清楚的速度基本一致,那么这时的速度就是乳酸门槛跑。一般来说,节奏跑应该是在乳酸门槛之下一点点,但实际上,我们在进行节奏跑的时候,会...
“跑来跑去”的他们何时能不受堵不受怼?每天,外卖骑手、快递小哥、网约车司机为了你我的美好生活,接单送餐、配送快件、接送乘客,大部分工作时间都是“跑来跑去”。奔忙在路上,他们有哪些烦心事儿?近日,《工人日报》记者在沈阳、青岛、南昌等地,跟随他们一道,探访他们户外劳动的现状、困境和愿望。沈阳外卖...
转弯的台风要说这会转弯的台风也巧得很,普通等级危害不大的不转,偏偏就是罕见的超级台风才动身,简直让日本人气的要命。比如今年5月份的超强台风“玛娃”,在太平洋海面诞生,最大风力13-14级,本来专家都推测它会以每小时10公里的速度前进,先在咱们的宝岛台湾登陆,再影响到一些沿海省份,预估造成的破坏会很大。
德州市公安局天衢新区分局 跨越数千里 7小时速破一起手机店被盗案 将3名犯罪嫌疑人全部抓获 “警察同志,俺手机店被盗了,手机‘木’了10部!”1月17日上午8时许,天衢新区分局民警接到手机店店主刘先生的报警。据了解,刘先生早晨快到手机店时,远远看到卷帘门没有关好,便快步上前查看,发现店内的玻璃门碎...
但也有极个别的战例却并非如此,在解放战争中就曾发生过这样一件奇事:我军的一个营与敌人一番血战后伤亡大半,只剩下60多人,而此时敌方尚有2000余人,明显处于上风。然而令人惊讶的是,敌人竟在我军命悬一线之时主动向打着白旗跑来投降。这个战例乍一看让人难以置信,实际上却合情合理。那是在著名的“巨金鱼...
众星驰援涿州,王宝强做法让人意外,自己押着物资跑来了 8月5日,王宝强拉着几大车物资驰援河北。他跟别的明星不同,不是捐钱,而是点对点把物资送到村民身边。讲真,看到王宝强站在卡车上卸货,感觉他一点明星架子都没有,他太懂大家需求了,送来的东西是方便面、矿泉水、面包和卫生棉等。网友们纷纷留言,一看就是...
流浪猫是财运的象征。当它来到你的家里时意味着会有不错的财运发生在你的生活里,在你看到它们是没有有自己的主人的时候,把它们抱回家中,这也就意味着你把这种好的运气迎接到了自己身上,而这种好的财运通常也会一直留存在你的周围不会流失。家里来流浪猫时,一些心存善意的人会选择把它们带回到...
明年,第31届世界大学生运动会将在成都举行。选择成都,有很多理由,其中一点不容忽视,那就是这里有深厚的体育运动基础。在中国体育版图中,四川占据了相当重要的一个板块,而在四川体育史上,田径短跑项目绝对是最耀眼的存在。今天,就让我们翻开历史的篇章,看看那些一路跑来的四川飞人们。
其中一个蛇最怕的声音是人类的嘶嘶声。这种高频声音可以模仿蛇的嘶嘶声,以此来威慑蛇。在很多文化中,...
跑来宁波吧!半马报名开启 今天,小布从市体育局获悉,2023九龙湖(宁波)半程马拉松将于4月22日在宁波镇海区鸣枪开赛,目前报名通道已经开启,跑友们可以抢名额并准备起来了。一起来看↓ 资料图。 据悉,今年的赛事共设置半程马拉松(21.0975公里)、短程马拉松(11.7公里)和迷你马拉松(3....