脚背内侧踢球是运动员有目的地用脚背内侧将球击向预定目标的技术动作。是用第一、二跖骨体以及跖趾关节、第一楔骨这些部位构成的平面接触球的一种踢球方法。其特点是摆踢动作顺畅、幅度大、脚触球面积大、出球平稳有力、且性能和路线富于变化,适用于中远距离传球和射门。动作要领 (1)踢定位球:斜线助跑,助跑...
脚内侧踢球是一种足球术语,在踢球时,通过使用脚内侧确定球的方向和路线,从而将球踢向目标。以下是脚内侧踢球的动作要领:1.支撑脚的位置要正确:在进行脚内侧踢球时,支撑脚需要放在球旁边的位置,并且要与球相距大约15厘米。2.摆腿的方向要正确:在踢球时,摆动腿需要向前摆动,并且要与地面保持平行。3.脚接触...
1 脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球...
足球是一项技术含量较高的团队运动,踢球技术对球员的表现起着至关重要的作用。脚内侧踢球是足球运动中常用的一种技术动作,它可以用于传球、射门和控球等多种场景。以下是脚内侧踢球的动作要领和技巧:1.脚部位置:在准备踢球时,将踢球脚的内侧部位与球接触,通常是大脚趾和第二脚趾之间的区域。要注意将脚掌稍微...
百度试题 题目足球脚内侧踢球采用()助跑。 A.斜线B.弧线C.快速D.直线相关知识点: 试题来源: 解析反馈 收藏
1 踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中,脚迅速外转90度,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,以大腿带动小腿快摆击球。2 击球时脚跟前顶,脚腕用力绷紧,以脚内侧部位...
足球脚内侧踢球教案篇1 活动目标: 1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。 2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。 活动准备: 足球人手一个、大中小个5个、球门 录音机、球门 活动过程: 1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。 2、基本活动: (...
小学体育足球脚内侧踢球教案1 教材分析: 足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。 本课教学内容是足球运动中的脚内侧传球技术。脚内侧传球技术是足球运动中最主要的基本技术,是足球运动重要...
击球:脚尖上挑,脚掌与地面平行,用脚内侧踢球的后中部。 随前动作:击球结束后继续前摆,维持身体平衡 动作示范图片 此动作练习方法 1.无球模仿练习 在无球状态下,完整的进行踢球动作练习。 在进行此练习时着重体会整个动作的完整流程,重点形成整个动作的感觉。