皮肤的主要蛋白成分是胶原蛋白，这些胶原蛋白分子紧密结合在一起形成了具有弹性的结构，而胶原蛋白也是我们皮肤能够紧致和弹性的重要原因。但是随着年龄的增加，皮肤中的胶原蛋白补充，远比不上胶原蛋白的流失速度。于是皮肤的胶原蛋白越来越不足，就表现出了弹性丧失，皱纹不断增加。此外，像透明质酸钠，也就是大名鼎鼎...
婴儿时期明显感受到眼位比较低，五官更集中靠下，而到了成年之后，五官更加疏散，眼位靠上。通俗一点来讲就是“头包脸”、中庭短等长相特征更容易让人联想到幼态、减龄。相反如果是中庭长、颅顶低的话，整个人呈现出来的状态就是显老显凶，这也是为什么很多人总是比同龄人更显老的原因之一。对比看一下：不过好在...
影视剧里经常会出现那些不畏生死的勇士，他们在死亡面前是那样坦然坚定，就是因为他们在之前锻炼了自己的灵魂。一个灵魂坚韧的人，永远无畏。如果你老了，越来越怕死，不如读一读上面提到的杨绛先生的这几句话，读完你就释然了，总结来说就是：第一句是，生老病死，无论如何都无法避免。第二句是，人能有些成绩...
也就是说，让大家都感到害怕的东西，你在想象中以为你不会害怕，其实真正面对，你多半同样会害怕，真的不必高估自己。我在生活中看到的现实往往是：一个人越是随着年纪的老去，反而越是怕死，真的甚少有人，能够特别坦然地面对死亡。以前，曾经和一个朋友讨论过这个话题：人越老，为什么越怕死？82岁的奶奶，给了...
在杨绛先生看来，很多人之所以越老越怕死，是对因为对死亡的恐惧担心，对于死后未知世界的恐惧，由于人们对于那个死后的世界一无所知，没有人能诉说出那种感觉，于是，我们只能通过猜测和想象来还原那个未知的世界，结果就是越想越害怕。不仅如此，人老了就怕死，也是因为身体以及周遭的环境都在提醒着他们，死亡已经不...
人越老 ，越怕死 ，真的是这个样子 。年轻的时候生场病，要么随便买点药，甚至扛扛就过去了。可是到了老年以后，便不会再这么想了。身体但凡感觉不舒服，就抓紧去医院，生怕晚了会导致病灶的扩散。当然，老人能够这样想，也是一个家庭的福气，毕竟若是有什么病的话，也能及时发现及时治疗，还能节约金钱。但有些...
跑步是一项很消耗体力的运动，而且长期跑步，会让我们身体代谢加快，所以胶原蛋白的流失速度也会相应变快。有些跑友为了减肥，过度精简食物，导致蛋白质和一些抗氧化的成分摄入不足，结果就是体质变差，变得越来越老。4、体重下降过快。很多人跑步的目的就是为了减肥，在运动的同时，还进行节食，经过一段时间的坚持...
而那些能够越老越恩爱的夫妻，正是掌握了爱情的“修剪”和“浇灌”之道。01 经历风雨，感情更深厚 俗话说：“患难见真情”。很多夫妻，在经历了生活的风风雨雨之后，对彼此的珍视和依赖会更深。毕竟，他们一起面对过生活的困境，一起承担过家庭的责任，这些共同的经历，会让他们更加在乎对方。就像是有些夫妻，...
为什么人越老,脸越大?(不是发福) 不知道你有没有留意过,就是好像随着年纪的增加,不少人开始富态了。这其实是个美好的描述,如果究其实质,其实是“脸变宽了”或者说面部松弛了。 这不是你的错觉,或者是“身边的统计学”而是真实存在的现象。比如研究人员对不同...
其实除了长相之外，想要越老越优雅和生活习惯也有很大关系。比如说因为年龄增长身体机能变得迟缓、新陈代谢的速度减慢等，这些是可以通过有效的运动来提高的。而普通人想要延缓衰老，运动就是最好的“投资”，不仅看上去气色更好、而且会更加健康。除了运动之外，就是要自信，自信的光芒是由内而外散发出来的，这种魅力...