有了一个很好的开端之后,赵竹光陆续翻译出麦克法登的《五十年体育生活》,《健康之路》,《体格锻炼法大全》,《力之秘诀》等书。 有了这些经验之后,赵竹光根据自己的健身实战演练,撰写了《最新哑铃锻炼法》,《肌肉发达问题解答》等书,主编了《健力美》和《体育卫生知识丛书》等指导性著作。这些书在现在看肯定是非常...
赵竹光,广东新会人,1909年出生,1991年病逝于上海,享年82岁。 赵竹光出生在一个贫寒家庭,4岁时,父亲偷渡到美国当华工,从此一去不返,客死异国他乡。母亲因过度操度,身患肺病又无钱医治,不幸早逝。7岁的赵竹光只好与年迈的祖父相依为命,种田为生。为了摆脱孤苦和贫困,他自幼勤奋好学,努力读书,幸赖叔父和姑母资助,...
看到赵竹光的变化,周边同学“为之大惊”,他们群起仿效这种健身训练,一时间,健美运动在沪江大学内形成热潮。 在赵竹光的倡导和组织下,1930年,热衷此道的大学生们成立了中国第一个近代健身组织——沪江大学健美会。“健美”这个名词,也是由担任会长的赵竹光第一次提出。 这个自幼酷爱文学的年轻人,写下了一篇气势雄壮...
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赵竹光认识到，只有通过组织和倡导，才能推动健身运动的进一步发展。于是，他将热衷于健身的同学组织起来，共同成立了中国第一个健身组织——沪江大学健美会。这个组织不仅标志着中国健身运动的兴起，也成为了亚洲最早的健身团体之一。赵竹光提出的“健美”一词，成为了这个组织的名称，象征着对健康与美的追求。
赵竹光，1909年出生，广东新会人，1933年毕业于沪江大学。他的人生充满了挑战和坚韧。在1982年，尽管已经73岁，赵竹光依然因为工作过度而患上了鼻咽癌。面对绝症，他凭借惊人的意志力，在三年的疗养期间，完成了《健美体格锻炼法》一书，共计14万字。这份毅力和坚持，不仅体现了他对于健康的追求，也证明了...
中国健美第一人赵竹光
中国健美第一人——赵竹光
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