常见种类:糖、盐、味精/鸡精、生抽(老抽通常用来上色提鲜)、醋。 备注说明:该类别重点更换糖,建议换成赤藓糖醇,另外还可以备纯果酱、纯番茄酱和0添加甜面酱,可以用在必须用糖的烹饪。 复合调味类:掌握该项,已经能得到家人的认同了。 常见种类:蚝油、黄豆酱、豆瓣酱、番茄酱、甜面酱、芝麻酱、沙茶酱、柱侯酱、...