步骤1 青豆洗干净,放进料理机里,掺少许水,打成浆。三月瓜切丝。 步骤2 把青豆浆倒进锅里,小火煮10分钟,加入青花椒、少许胡椒粉。 步骤3 起锅前加盐调味。(不要放味精!) 纯天然健康食品——豆笙的小贴士 1、煮青豆浆的时候火一定要小,而且不能离人,要不停的朝一个方向搅拌,否则豆浆会溢出来,并且锅底会...
三月瓜1两 风味豆笙的做法步骤 1.青豆洗净放进料理机,加少许水,打成浆,三月瓜切丝备用。 2.青豆浆倒入烧锅中,加2滴白酒,烧开后加入青花椒,转文火煮10分钟,期间不能离人,要用筷子不停的搅拌,以免豆浆溢出。 3.放入三月瓜丝,煮3分钟,加盐、胡椒粉调味。大功告成! 小窍门&温馨提示 1、打青豆浆的时候水不...
丽江豆笙的做法步骤 步骤1 煮豆子,差不多豆壳都飘起来的时候加两勺盐,豆子煮熟就可以了,倒在容器里冷却,煮豆子的水也要哦不能丢。 步骤2 嫩南瓜丝切好,一定要细!!! 步骤3 锅内放油,不要太多,烧热了倒南瓜丝炒,炒至有点黄,出清香味。 步骤4 提前把豆子打好,喜欢吃粗一点口感就少打一会～ 步骤5 打...
毛豆新吃法,做成豆笙,家乡的味道的做法步骤 步骤1 毛豆剥壳洗净 步骤2 翠玉瓜切丝,小葱切碎 步骤3 毛豆冷水下锅,水开后煮10分钟左右,煮熟后晾凉,煮毛豆的水不要倒掉 步骤4 晾凉的毛豆和水一起倒进搅拌机打碎,打得越细腻越好 步骤5 锅内放一点点油,放入翠玉瓜丝翻炒,3分钟即可,倒入打好的毛豆汁煮沸 ...
豆笙 豆笙,网络创作男歌手。代表作《纸飞机》。 更多介绍 豆笙,网络创作男歌手。代表作《纸飞机》。 播放全选 01纸飞机 查看更多内容,请下载客户端立即下载 打开客户端
步骤1 先把豆子打成浆 步骤2 是这样哦 步骤3 南瓜切丝,一小点就够 步骤4 用猪油和食用油加一起,油七成熟,先炒南瓜丝,再放青花椒 步骤5 然后把浆倒入锅里,一份浆,2份水,中火熬15分钟,一定要熬熟哦～ 步骤6 出锅啦! 美味～ 豆笙的烹饪技巧 ...
洋丝瓜豆笙 洋丝瓜豆笙的做法 步骤1 新鲜带壳毛豆,我这里差不多500g左右,做出来差不多3-5人的份(大部分都是我吃掉的) 步骤2 带壳毛豆剥去外壳 步骤3 剥去外壳得毛豆清洗干净(我是把白色那层膜洗了,其实可以不用洗掉的白色膜的) 步骤4 清洗好的毛豆米放入料理机里,加入花椒(用新鲜花椒和花椒叶更好,只是...
食物营养查询,吃适合的食物 搜索薄荷 薄荷食物库/ / 豆笙 健身人群一般人群 豆笙的热量和减肥功效 别名:豆生 热量:54大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)54.00 碳水化合物(克)3.96 脂肪(克)2.68 蛋白质(克)4.37 ...
丽江豆笙的做法 煮豆子,差不多豆壳都飘起来的时候加两勺盐,豆子煮熟就可以了,倒在容器里冷却,煮豆子的水也要哦不能丢。 嫩南瓜丝切好,一定要细!!! 锅内放油,不要太多,烧热了倒南瓜丝炒,炒至有点黄,出清香味。 提前把豆子打好,喜欢吃粗一点口感就少打一会～ ...
风味豆笙 1、打青豆浆的时候水不要掺多了,否则豆浆太稀影响口感,过于粘稠可以加少量的水调整,所以水要一点一点的加。 2、青豆浆煮的时候很容易粘锅并且溢出,所以火要小并且要不停的搅拌。