湖北美食:既可以做菜又可以做主食的鸡蛋炒老豆皮,软软嫩嫩,满 漫步旅行家 发布时间:19秒前明月出天山,苍茫云海间 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
导读豆腐皮和鸡蛋能一起吃,但要注意适量食用。豆腐皮富含钙,鸡蛋中的维生素D有助于钙的吸收和利用。两者一起食用可以更好地促进骨骼健康,预防骨质疏松。鸡蛋中的卵磷脂和豆腐皮中的营养物质一起作用,有助于促进神经系统发育,改善记忆力,健脑益智。... 一般情况下,豆腐皮和鸡蛋能一起吃,但要注意适量食用。具体分...
鸡蛋做的豆皮 味道真的棒棒的的做法
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豆皮鸡蛋汤 原料:鸡蛋、豆皮、苜蓿、花生油、葱末、姜末、盐。 做法步骤: 第1步、豆皮切好,苜蓿洗净。 第2步、鸡蛋打入碗内,今天碰到一个双黄蛋。 第3步、锅内放油烧热,放入葱姜炒香,到入适量清水。 第4步、放入豆皮。 第5步、放盐调味。 第6步、豆皮煮熟,放入苜蓿。 第7步、到入鸡蛋液。 第8步、...
豆腐皮鸡蛋饮_高蛋白饮品的做法步骤 步骤1 锅里放水煮开,放入豆皮再次煮开;鸡蛋打散淋入锅中,待其凝固立马关火。 出锅放入汤碗,加入适量白糖,搅拌均匀即可饮用。
1.豆皮清洗一下,切成条状捣散备用。2.香葱切成小段,葱白,葱叶分开放。3.鸡蛋备用。4.热锅入油,打入鸡蛋煎定型,葱白放入煸香。5.放入豆皮翻炒片刻。6.放入适量清水,盐,生抽大火焖煮五分钟。7.撒……
豆皮鸡蛋汤的做法 步骤1 豆皮清洗干净 步骤2 鸡蛋打撒加入适量的盐,搅拌融化 步骤3 葱花切丁备好。 步骤4 正式开始了,往锅里加油,油开了,倒入搅拌好的鸡蛋,其实就是把鸡蛋煎好, 步骤5 煎好弄散之后加入水。 步骤6 水滚了之后,放点盐和胡椒粉,再放入洗好的腐皮,煮到软白软白的。
准备食材: 豆腐皮240克,鸡蛋八只,黄瓜一条,胡萝卜半条,葱白半根,蒜一头 具体制作步骤:1:豆腐皮洗净,沥干水分,对折在一起,分成四等份的长条,如上图,然后叠在一起,切成细丝备用 2:鸡蛋洗净,冷水下锅,锅中加两克盐,这样好剥皮,再加两滴白醋,同样好去皮,大火烧开五分钟就熟了 3:煮鸡蛋的空我们把胡萝卜洗...
-, 视频播放量 848、弹幕量 7、点赞数 15、投硬币枚数 0、收藏人数 7、转发人数 4, 视频作者 大王美食厨房, 作者简介 每天一道家常菜让你一看就会,一看就懂,我是大王美食厨房,相关视频:这才是萝卜鸡蛋最简单的做法,出锅鲜香滑嫩入口即化老少皆宜,这才是夏季餐桌上小孩