调理通常指的是中医里的调理身体。通常来说,中医里调理身体的方法有3种,比如针灸、药物以及拔罐等等。 1、针灸:针灸是很常见的中医疗法,通常来说,这是通过对人体穴位进行刺激,从而能够祛湿驱寒,促进人体内局部血液循环,使气血运行正常,细胞的新陈代谢速度加快,从而提高机体免疫力。 2、药物:如果患者身体出现不适,也...
中医调理身体的方法有中药、针灸、按摩、导引、拔罐、刮痧、气功等，这几种途径都可以，要看是出于什么目的调理身体。如果只是进行锻炼，采取导引的方法就非常好，可以做五禽戏、打太极拳，都是对身体有整体调理作用的方法。如果有一定病症存在，需要辨证、诊断，在辨证和诊断的前提下进行调理，可以选择正规的针灸、中药...
中医调理身体的方法一般有药物、针灸、拔罐等。 1.药物:患者可以在医生的诊断下,进行辨证施治。如果某个器官有问题,可以通过相关药物进行调整,比如脾胃不好,可以通过服用健脾丸、大山楂丸、归脾丸、逍遥丸等一系列药物对症治疗。 2.针灸:针灸是一种常见的中医疗法,通过刺激人体穴位,起到气血循环、祛湿祛寒等作用,能...
调理反应,中医称之为“瞑眩反应”,调理反应=查病效应=排毒反应=好转反应。是身体受损细胞初步得到修复时的反应。在调理过程中,必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”,其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。虽然我们吃得不...
第一、做健康行业的人没说治好,是调理好。 第二、你根本就没明白“治疗与调理”的天壤区别。 第三、医生都说治不好,你还这么相信(怪不得医生说,人不是死于疾病,而是死于无知) 治不好的病如何调好的? 这就好比在你家门口扔一堆垃圾,垃圾会吸引来许多苍蝇...
一、脾胃调理五个养生方。 1.要健脾养胃,先养心情。 脾胃是有“感情”的,“情志养生”也是养脾胃。日常生活中,我们常有这样的体会:心情抑郁、情绪低落时,会茶饭不思,而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。 研究发现,在胃病患者中约七成跟情绪有关,而胃功能失调者,患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人...
生冷食物（如冰镇西瓜、冰淇淋）会凝滞脾胃，甜食（蛋糕、奶茶）滋腻碍脾，油炸食品则加重胃肠负担。推荐冬瓜、丝瓜、赤小豆等利水食材，搭配糙米、燕麦等全谷物，既能祛湿又补充膳食纤维。祛湿是场持久战，别指望喝几天凉茶就见效。中医调理讲究整体平衡，从健脾、温阳、饮食三管齐下，才能把身体调成“干燥模式”。
当确认是疏泄太过时，要注意不熬夜，适当运动锻炼，防止着凉，日常多按压太冲穴，反方向疏通。当确认是疏泄不及时，要注意调畅情志，多出去踏春，转移注意力，日常多泡脚，按压期门穴、疏通心包经。如果本身有一些基础病，久病体虚，而且积久日深时，需要用药调理，遵医嘱分别用两个药：疏泄太过，用“炙甘草汤”...
阴虚的本质，是身体里缺水。调理思路就很简单了，就是往身体里面加水。方法:1.通用食疗方：珠玉二宝粥。怀山药60g，生薏苡仁60，柿霜饼24g。先把薏仁米和山药打成粉末，然后加水一起煮，熬成粥。等煮好的时候，把柿霜饼切碎，放在里面搅拌一下就可以了。可以每天不定时服用。这个方子是张锡纯先生的的方子，用他的...
小肠用药，多见于淡竹叶、蒲公英等。#优质作者榜# 大肠用药，多见于马齿苋、白头翁等。膀胱用药，多见于泽泻、金钱草等。通过一副中药配伍，就可知涉及哪些脏腑，要如何综合调理。这些理论，只是一些中医五脏六腑理论的“皮毛”，但站在患者的角度，已经足够了，中医不神秘，在辨证基础上，用对方法就能药到病除。