对于病理性记忆力减退的患者,脑电图上会出现不同程度的慢波活动,并随着病情的进展而逐步加重;而生理性的或情绪因素引起的记忆力不好,则不会有这种改变。脑电图和心电图的基本原理是一样的,心电图记录的是心脏的电活动,脑电图则是记录我们脑的自发性电活动,用于评价脑的功能。当医生怀疑脑功能受损时,就...
无论我们读的书是多还是少,最终我们都是要使用书中的知识点的,所谓学以致用。也许有人会说,我读书就是为了娱乐,休闲,这样的目的当然也没问题,但是如果是抱着这样的目的,那么记不住书中内容,就记不住呗。但凡我们想记住书中的内容,我们就要去想如何应用书中的知识点。我们阅读《三国演义》的时候就可以...
虽然额颞叶痴呆的患者也会出现“记不住自己说过什么话”,“出门买菜忘记家在哪”等记忆力下降的表现,但额颞叶痴呆的患者早期的表现不是记忆力下降,而是性格改变。与阿尔兹海默患者早期出现的记忆力减退不同,额颞叶痴呆的患者早期表现出性格情绪出现明显的变化,以前不爱说话的人突然变得滔滔不绝,以前性格很平和的人...
睡好了也能提高记忆力或延缓记忆衰退。这是因为在深度睡眠阶段,记忆会得到巩固,而不重要的信息被清除掉,保留那些更重要的信息。老年人建议每天保持至少6小时的睡眠,最好在固定的时间点入睡、起床。此外,白天可以适当小睡,有研究发现,即使是5分钟的小睡,也能起到一定的记忆巩固作用。04 及时记录 很多事情不需...
记性不好和年龄有一定关系。随着人的年龄增长,大脑会出现退行性的变化,有的会表现为记忆力不好,但症状一般较轻,不影响日常的生活。如果出现近记忆力逐渐地下降,并伴有远记忆力下降、反应迟钝、定向力下降等,考虑和阿尔茨海默病有关。本病是一种退行性变性疾病,发病的时候可使用活血化瘀、营养脑细胞的药物、改善认...
总之,路痴可能不仅仅是由记忆力问题引起的,而是与焦虑和压力、认知负荷、心理因素等多种因素有关。因此,如果你是路痴,不要总是怪自己记性不好,应该从心理学的角度来分析问题,并采取相应的心理干预措施,例如学习自我放松技巧、提高认知处理能力等,从而帮助自己更好地应对迷路问题。#心理学技巧# ...
张小娴说:“记性太好,有时候是一种负担。容易忘记往事的人,是幸福的。”这句话如同晨钟暮鼓,唤醒了...
我心道,要是单凭说说孩子的记忆力就能够提高,那显然是不可能的。其实,在生活中,有很多孩子也和小涛一样,记忆力令人堪忧。为什么孩子“记性不好”?不是笨或许是你方法没用对,快来对号入座 马什说过:“以愉快的心情学得的,会永远记着。”如果说孩子在进行记忆的时候,对于记忆对象没有丝毫的兴趣,那么...
每个人都有不同的记忆时间,有些孩子在早上记忆力好,有些孩子在睡前记忆力好。作为家长,你可以先用科学来帮助孩子设定学习时间,观察孩子的记忆力,然后调整孩子的学习任务。在孩子记忆力好的时候,你可以给孩子一些需要记忆或背诵的知识。但也不能让孩子整天学习,还要给孩子充足的休闲娱乐时间,保证孩子有活力和...