讨好型是萨提亚提出的生存姿态之一，特点是非常关注他人的情景，却丝毫不在意自己，常常以一种令人愉快的面目出现，因此在大部分文化和家庭中得到高度的接纳。特点 萨提亚模式称个人和他人的互动模式为沟通姿态，那是人们传递信息的方式，指个人将信息赋予意义，传送出去，同时将外在信息接受进来，并在内心或外在行为上...
拥有讨好型人格的人看似拥有很多朋友和丰富的人际关系,但这很难说是一种健康的关系。因为很多被他/她的取悦所吸引的人,可能并不会真正尊重他/她,其目的只是想要利用他/她。 03 “讨好型人格”的底层逻辑 詹姆斯·麦迪逊大学咨询中心在官网上发布的文章中提...
讨好者总是把别人的感受放在首要位置,即使内心并不想照顾对方,但害怕与人起冲突的习惯还是会让讨好者选择“委曲求全”。 讨好人格是指一味地讨好别人,忽视自己感受的人格,是一种潜在的不健康的行为模式,而非人格障碍。 二、讨好型人格的类型 第一类:认知型讨好人格 潜意识里认为:“只要我讨好,别人就会喜欢我”、...
01 讨好者是如何束缚自己的? 讨好型人格常常采用顺从、讨好别人的防御策略来取悦别人,避免自己受伤害,以缓解内心的矛盾、焦虑与不安。TA常常为了安全感而削减需求、压抑攻击性、失去自我,这导致它内心矛盾重重,充满了委屈、愤怒、自责、怀疑、懊悔。 TA的内心是敏感脆弱的,非常害怕犯错害怕受责备,所以小心翼翼,自尊心...
那么，讨好型人格，有哪些表现呢？1、不会拒绝别人的要求，哪怕是无理的，过分的请求。2、过度在意别人的感受，同理心太强，以至于忽略了自我的内心需求和情绪渴求。3、不愿意轻易表现出自己的负面情绪，甚至连一点儿负能量都不敢跟身边的人倾诉。4、不愿意麻烦别人，无论大事小事，都选择自己硬扛着。5、很少...
"讨好型人格",在心理学术语上又被称为"迎合型人格",就是我们常说的好好先生(小姐)。讨好型人格是指一昧讨好他人而忽视自己感受的人格。Sherry Pagoto博士(Psychology Today 许可心理学家)指出,讨好型人格是潜在的不健康的行为模式,而不是人格障碍。
讨好型人格就是烂好人，应该予以改变，改变了才能真正的为自己而活，才能取得成功。讨好型人格从骨子里就感觉比别人矮三分，这在人际交往中会让自己非常的被动。越是讨好越不会赢得尊重与帮助。人从内心只敬畏强者，愿意为强者办事，这是做人的本性。讨好型人格的人，即使换来交情，注定也是卑微的。从现在开始，...
你的一切都掌握在你自己的手上，你才是你命运的主宰，上一篇文章我们分析了“讨好型人格”，而如果你想破解你的“讨好型人格”，就要自己先积极行动起来，从改变自己开始。01.第一步：变“缺爱”为“自爱”。在影片《热辣滚烫》中，我们分析了乐莹讨好型人格的来源是她的原生家庭，是缺爱，让她过于在乎别人的...
一、讨好型人格的表现 讨好型人格的人通常具有以下特点：过度适应：他们总是试图适应他人的期望，即使这意味着牺牲自己的需求和欲望。害怕冲突：他们极力避免任何形式的冲突，宁愿自己受委屈也不愿意引起争端。寻求认可：他们对他人的认可和赞赏有着强烈的需求，这可能会导致他们在社交场合中过度表现。难以说“不”：他们...