认识自我悦纳自我发展自我PPT 认识自我认识自我,是每个人对自己存在的感知和认知。它包括对自己的身体、思想、情感、价值观、优点和缺点的了解。认识自我可以帮助我们更好地理解自己,为自己的生... 认识自我认识自我,是每个人对自己存在的感知和认知。它包括对自己的身体、思想、情感、价值观、优点和缺点的了解。认识...
心理健康教育——认识自我、悦纳自我、发展自我 在快节奏的现代生活中，人们需要面对越来越多的 心理压力和挑战 心理健康教育的重要性逐渐凸显，帮助人们建立积 极、健康的心理状态 下面我们将探讨三个主题：认识自我、悦纳自我和发 展自我 认识自我 01 认识自我是心理健康教育的第一步 认识自我 02 一个人只有了解...
（1）建立积极的自我意识，学会客观地评价自我，勇敢地探索自我。（2）认识并肯定自己的价值，学会悦纳自我。案例导读 欢欢的父亲早逝，家里只能靠母亲务农维持生计。艰难的生活使欢欢比别的孩子更加懂事，她一边帮母亲分担家务，一边刻苦学习。最终，欢欢以优异的成绩考入了一所知名高校。进入大学后，欢欢发现自己和...