西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.在追求健康与美味的道路上,我们总是在寻找那些既能满足味蕾又能助力减脂的美食2.2个鸡蛋,加一点姜粉和少许盐,提前炒好备用3.西葫芦和萝卜切片,过水焯一下断生...
西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.西葫芦切片2.大葱切末 大蒜切末3.起锅烧油 煎鸡蛋4.加入葱花蒜末5.加入西葫芦6.加盐➕耗油➕酱油➕十三香 用量自己掌握7.成功
步骤1/7点击查看大图 这是使用的西葫芦和鸡蛋 步骤2/7点击查看大图 西葫芦竖着切成四瓣,然后再切成片 步骤3/7点击查看大图 这就是切好的西葫芦,鸡蛋打到蛋碗,备用 步骤4/7点击查看大图 锅热后,倒油,放入葱花爆香,再把打散的鸡蛋倒进去 步骤5/7点击查看大图 炒到成型,不用盛出来,继续加入西葫芦翻炒 步...
锅里倒入油,把红萝卜倒入,翻炒均匀,炒至1-2分钟。 步骤8/10点击查看大图 倒入西葫芦,继续翻炒,在翻炒的过程中适当加一点水,这样避免炒糊了,炒至3-4分钟。 步骤9/10点击查看大图 最后倒入煎好的鸡蛋,翻炒1分钟-2分钟就可以调味盛盘。 最后一步点击查看大图 成品。另外蒸一根玉米,这样简单的早餐就完成了。
西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.1,准备好食材。2.2,西葫芦切片,鸡蛋打散,切点蒜粒、姜末和小米辣椒圈。3.3,锅中水开后放入一勺盐,再放入西葫芦焯水30秒左右,捞出后过冷水再沥干水分备用...
西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.西葫芦切丝,大蒜切碎2.取一盘放入西葫芦,加入两勺盐,搅拌腌出水分,出水后过一遍清水,沥干待用3.锅烧热,放油,倒入鸡蛋液煎熟盛出待用4.锅烧热加入适量玉米油,加入大蒜爆香加入西葫芦丝翻炒...
西葫芦炒鸡蛋的做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.准备食材:西葫芦切片,2个鸡蛋打散,葱、蒜切好2.放油,油不用多,油热,下鸡蛋,中火用筷子翻炒盛出鸡蛋,备用3.重新放油,油热放葱蒜,再下西葫芦,小火翻炒...
1.西葫去籽切条。2.鸡蛋打散。3.油热下鸡蛋。4.加入红辣椒。5.加入西葫芦。6.加入蚝油,盐,生抽,鸡精调味。7.成品。8.成品。
简介 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用 食材 西葫芦 300克 鸡蛋 30克 小葱 4克 色拉油 10克 盐 3克 鸡精 3克 蒜 2克 十三香 2克 方法/步骤 1 准备材料 2 西葫芦切片，切葱花 3 鸡蛋打散 4 起油锅放鸡蛋 5 炒熟 6 放西葫芦 7 炒匀加盐 8 炒熟放鸡精 9 炒匀出锅 注意事项 盐不要放太多 ...