西红柿鸡蛋炒面的热量主要构成部分是西红柿、鸡蛋和面。下面来看看西红柿和鸡蛋的热量。每100克的西红柿的热量是19大卡,其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠和硒等。每100克的鸡蛋的热量是144大卡。其中的...
其实这个问题挺无聊的 热量,在这里也就是能量了 人体能量来自糖类,还有脂肪,蛋白质.以糖类为主 西红柿鸡蛋炒面中能量主要看面的多少 因为面是淀粉属于糖类
西红柿鸡蛋炒面的热量主要构成部分是西红柿、鸡蛋和面。下面来看看西红柿和鸡蛋的热量。每100克的西红柿的热量是19大卡，其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠和硒等。每100克的鸡蛋的热量是144...