西红柿鸡蛋疙瘩汤的热量和减肥功效 别名:番茄鸡蛋疙瘩汤 热量:45大卡(100克) 分类:北京菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)45.00 碳水化合物(克)6.77 脂肪(克)1.00 蛋白质(克)2.66 纤维素(克)0.16 原料 番茄100.0g
西红柿疙瘩汤的热量(以100克可食部分计)是87大卡(364千焦)，单位热量较低。每100克西红柿疙瘩汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。参考资料：更多西红柿疙瘩汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xihongshigedatang ...
超简单低热量西红柿面疙瘩汤的做法 准备食材 面粉加水搅成糊状(面粉没什么要求,家里有哪种都可以,要热量更低的话可以用全麦粉,这里我用的是自家种的小麦磨的粉所以颜色稍微偏黄) 锅里倒一点油(因为晚上吃所以就倒了一点点,可根据自己喜好添加) 加入大葱片和生姜爆香 加入西红柿丁爆炒出汁加入调味料再加入水大...
【零基础超简单的西红柿鸡蛋疙瘩汤(低油低热量)】1.原谅我前面拨疙瘩的照片忘记拍了😂,我教大家一个简单的拨疙瘩的方法。将面粉倒入容器,把水流调成快速的一滴一滴(注意水流不要连城线),滴的速度尽量快,然后把面盆放在水底下顺时针快速搅拌,你会慢慢发现,水滴均
西红柿疙瘩汤的基础信息 别名番茄疙瘩汤 西红柿疙瘩汤的热量信息 100克西红柿疙瘩汤的热量大约为99.00大卡 去京东商城购买100克西红柿疙瘩汤营养成分含量表 脂肪1.70 碳水化合物16.51 蛋白质5.05 纤维素0.30 热量(大卡)99.10 西红柿疙瘩汤常见规格 1碗西红柿疙瘩汤(300.0克) ...
西红柿香菜疙瘩汤的热量信息 100克西红柿香菜疙瘩汤的热量大约为81.00大卡 去京东商城购买 100克西红柿香菜疙瘩汤营养成分含量表 脂肪1.61 碳水化合物12.94 蛋白质3.92 纤维素0.34 热量(大卡)80.60 西红柿香菜疙瘩汤制作材料 西红柿200.0g 香菜100.0g 小葱5.0g ...
【超简单低热量西红柿面疙瘩汤】01.准备食材,11.面粉加水搅成糊状(面粉没什么要求,家里有哪种都可以,要热量更低的话可以用全麦粉,这里我用的是自家种的小麦磨的粉所以颜色稍微偏黄),21.锅里倒一点油(因为晚上吃所以就倒了一点点,可根据自己喜好添加),31.加入大葱片