西柚又名“葡萄柚”,盛产于漳州、厦门一带,西柚的种类很多,不同的柚子形状、大小、果肉、连颜色各不相同。它既是食用的水果,又有很高的药用价值和食疗价值。那么,西柚有什么功效和作用呢?
西柚(Citrus paradisi Macfad.)是一种属于芸香科柑橘属的水果,又被称为葡萄柚。它的果皮呈现出不均匀的橙色或红色,成熟时果肉呈淡黄白或粉红色,柔嫩多汁,口感清爽,带有一丝香气,酸味略重,有些品种还带有苦和麻舌味。进口西柚主要来自南非、以色列和中国台湾等地。西柚最早于1750年在拉丁美洲巴巴多斯群岛的加...
西柚汁中的有效成分代谢半衰期约为 12 小时,完全代谢需要 3 天时间。如果有饮用西柚汁的习惯且正在服用上述药物,在服药期间应尽量避免饮用。为确保安全,服药前 3 天和服药后 6 小时内最好避免吃西柚或喝西柚汁,否则应咨询医生或药师调整用量,或遵医嘱更换药物。 总之,西...
西柚(Citrus paradisi Macfad.)是芸香科柑橘属植物,又称葡萄柚。西柚是一种水果,成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味。进口西柚的主要产地来源包括:南非、以色列、中国台湾。 西柚要重量相当,果身光泽皮薄、...
如果懒得煮水,我们也可以将西柚皮洗净切开放入杯中,直接用开水泡5分钟,然后加入蜂蜜或者白糖等,也是可以起到排毒养颜的功效的。 哪些人不能吃西柚 西柚作为一种营养丰富的水果,一般人都可以食用,尤其适合于肥胖,高胆固醇,心脑血管疾病,发质不好的人食用。
1.2 西柚的营养成分 西柚富含维生素C、纤维、胡萝卜素、钾、叶酸等营养成分,是一种低热量、高纤维的水果。第二章:西柚的功效 2.1 提升免疫力 富含维生素C的西柚有助于提升免疫力,增强机体的抵抗力,帮助预防感冒和其他疾病。2.2 降低胆固醇 西柚中的植物纤维和胡萝卜素有助于降低血液中的胆固醇水平,对心...
1、西柚可以清燥热 西柚可以生津解渴,行气宽中,开胃消食,通便,消口臭及肠中恶气,化痰止咳,解醉,预防感冒和牙龈出血。 2、用于胃病、消化不良之症 若治寒凝胃痛、腹痛,取柚子一只(留在树上,用纸包好,经霜后摘下)切碎,童子母鸡一只(去内脏),放入锅内,加入黄酒、红糖适量,蒸至烂熟,一至二天吃完。
西柚的功效与作用 抗氧化功效西柚富含的维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基,减缓衰老过程,保护细胞免受损害。提高免疫力维生素C不仅有助于抗氧化,还可以增强免疫系统的功能,提高抵抗力,帮助身体更好地抵御疾病入侵。降低胆固醇西柚中的纤维成分有助于降低胆固醇水平,维护心脏健康。经常食用西柚...
西柚是我们日常生活中比较常见的一种水果,营养元素含量非常高,很多人都非常喜欢吃。西柚虽然吃起来稍微有一点苦,但是却有着非常好的减肥效果,对于身体其他器官也都有一定的好处。 西柚的营养价值很高,那平时都可以怎么吃呢? 1、榨西柚汁 平时可以选择将西柚榨成汁进行饮用,不仅能够将水果当中的营养物质以及维生素都...
第1种:西柚益力多 【材料】:西柚,益力多 【做法】:直接把西柚对半切开,再把果肉掰下,分量多的话,可以分出3杯西柚分量来,放到杯中过半就够了,再用勺子适当按压一下果肉,让西柚汁压榨出来,再倒入益力多,一大杯一般用两瓶益力多就够了,西柚汁和益力多混合后的味道超棒,酸酸甜甜的,很适合夏季饮用。第...